dossier
1. Niets is belangrijker dan regelmaat.
2. Ontspanning moet ontspannend zijn. Doe dan ook wat je graag doet.
3. Acht à tien uur per dag studeren moet volstaan.
4. Beter verscheidene lichte maaltijden dan minder maar zwaardere maaltijden.
5. Goede nachtrust is onontbeerlijk.
6. Stel een stevige planning op, maar hou voldoende marges.
7. Baken je studieprogramma af in inhoudelijke delen, niet volgens aantal pagina's.
8. Informeer je goed over de manier van examineren.
9. Vermijd stress over andere dingen dan studeren.
10. Breek niet abrupt met je normale gewoontes.
Lees ook: Test je kennis van het geheugen
Hoe vitamine D snel en makkelijk op peil brengen?
 |
 |
