Nieuwsbrief 29 december

Laatst bijgewerkt: januari 2026
Gezondheid
Nieuwsbrief
maandag 29 december

Verrassend: de impact van wandelen in de buitenlucht op onze hersenen

Alsmaar meer onderzoekers focussen zich op de effecten van wandelen in groene zones zoals stadsparken, bossen en velden, en in de buurt van water, zoals aan de zee, een rivier of een meer, omdat het niet alleen fysieke voordelen biedt, maar ook een impact zou hebben op onze hersenwerking.
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Blaastraining: werkt dat?

Blaastraining is gericht op het verbeteren van de controle over de blaasfunctie, vooral bij personen die last hebben van een overactieve blaas of urine-incontinentie. Het doel is om de intervallen tussen plasbeurten te verlengen en de frequentie van urineren te verminderen.

Lees verder

Gezondheid.be

Een relatie zonder seks, is dat gezond?

In veel (liefdes)relaties wordt seks gezien als een essentieel onderdeel van de verbinding tussen partners. Echter, het is een misvatting om te denken dat een relatie zonder seks per definitie ongezond is. “Het is mogelijk om een sterke, gezonde relatie te hebben, zelfs wanneer seks tijdelijk of permanent niet meer plaatsvindt,” vertelt relatietherapeute Vanessa Muyldermans.

Lees verder

Gezondheid.be

Hoorapparaat: waarom beter niet uitstellen?

Je gehoor is cruciaal voor communicatie, sociale contacten en veiligheid. Gehoorverlies gebeurt meestal langzaam, waardoor het vaak pas opgemerkt wordt als het al een probleem is. Op tijd een hoorapparaat overwegen kan helpen om je gehoor en je levenskwaliteit te behouden.

Lees verder

Gezondheid.be

Hoe gaat stamceldonatie in zijn werk?

Stamceldonatie kan voor mensen met bepaalde vormen van kanker of ernstige bloedziekten levensreddend zijn. Toch bestaat er nog veel onduidelijkheid over wat stamceldonatie precies inhoudt en hoe zo’n donatie verloopt. We leggen het stap voor stap uit.

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 29/12/2025 , bijgewerkt op 06/01/2026
volgopfacebook

volgopinstagram

[ X ]

Blijf op de hoogte!

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.



Nee, bedankt