UVA- en UVB-straling: waarom ook zonnecrème smeren bij bewolkt weer?

Veel mensen kennen de termen UVA en UVB, maar wist je dat er ook UVC-straling bestaat? Wat is het verschil tussen deze drie soorten ultraviolette straling? Wat betekent de UV-index precies, en waarom is het zo belangrijk om ook bij een grijze hemel zonnecrème te gebruiken?

Lees verder

Hoe gezond is een gele kiwi?

Gele kiwi’s staan bekend om hun zoete smaak en zachte textuur. Deze tropische vruchten zijn rijk aan vitamines en mineralen en vormen een bron van antioxidanten. Maar zijn gele kiwi’s eigenlijk gezonder dan groene kiwi’s?

Lees verder

Wat zijn de symptomen van een zinktekort?

Wanneer je lichaam een tekort aan zink heeft, kan dit gevolgen hebben voor je huid, stemming, eetlust, spijsvertering en immuunsysteem. Wat zijn de symptomen van een zinktekort en hoe kun je dit behandelen?

Lees verder

Netelroos (urticaria): plots jeukende huiduitslag

Netelroos of urticaria is een soms ernstige huidaandoening die gepaard gaat met jeuk, uitslag en vaak pijnlijke zwellingen. Het is één van de meest voorkomende huidziekten. 20 procent van de bevolking krijgt gedurende zijn leven wel eens te maken met urticaria.

Lees verder