Vitiligo: witte pigmentvlekken op de huid

Vitiligo is een huidaandoening waarbij pigment uit de huid en soms ook uit het haar verdwijnt. Hierdoor ontstaan scherp afgelijnde witte vlekken. Vitiligo treft ongeveer 1% van de wereldbevolking en kan op elke leeftijd ontstaan, maar begint meestal vóór het dertigste levensjaar.

Lees verder

Getest: de nieuwe Elseve Fiber Booster voor minder haaruitval en een vollere haardos

ADVERTORIAL
Een dunner wordende haardos, kan je daar iets aan doen? Spoiler: ja! Andrea, Steven en Sara testten de nieuwe verzorgingslijn Elseve Fiber Booster uit en zijn happy met het resultaat.

Lees meer,...

Diabetes type 2: symptomen en behandeling

Diabetes type 2 ontstaat meestal na het 40e levensjaar en wordt veroorzaakt door factoren zoals leeftijd, erfelijkheid, ongezonde leefstijl en overgewicht. Het lichaam kan bloedsuiker minder goed reguleren, wat geleidelijk klachten geeft. Behandeling richt zich op een gezonde leefstijl, bloedsuikermetingen en soms medicatie.

Lees verder

Starten met mediteren

Mediteren is een oefening voor de geest waarbij je je concentreert op een enkel onderwerp, je ademhaling, of een mantra om zo mentale rust en helderheid te krijgen. Mediteren kan bijdragen aan een diepere connectie met jezelf en een gezondere balans in je dagelijks leven. Maar hoe begin je eraan?

Lees verder