Nieuwsbrief 16 oktober

Laatst bijgewerkt: oktober 2025
Gezondheid
Nieuwsbrief
donderdag 16 oktober

Gezond ouder worden: wat eten?

Een onderzoek toont aan dat vrouwen die vanaf hun veertigste meer eiwitten consumeren minder chronische ziekten ontwikkelen en waarschijnlijk gezonder ouder worden. Om welke eiwitten gaat het dan? En wat kan je beter mijden qua voeding?
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Afvallen met Ozempic: enkel bij obesitas of ook voor licht overgewicht?

Ozempic kan een effectief hulpmiddel zijn voor mensen met type 2-diabetes of obesitas, vooral wanneer andere methoden onvoldoende effect hebben. Maar helpt het ook om slechts enkele kilo's af te vallen?

Lees verder

Gezondheid.be

Vijf dingen die je wil/moet weten over vitamine D

ADVERTORIAL
Ruim 82% van de respondenten heeft al ooit van vitamine D gehoord, blijkt uit de enquête over het nut van vitamines en voedingssupplementen van Roularta Media Group in opdracht van Vista-Life. Bij vrouwen is dat zelfs bijna 86%! Wat weet jij over deze vitamine?

Lees meer,...

Gezondheid.be

Mag je sporten als je verkouden bent?

Sporten is gezond, maar wat als je verkouden bent? Veel mensen vragen zich af of ze tijdens een verkoudheid kunnen blijven trainen. Het antwoord hangt af van de aard en ernst van je klachten.

Lees verder

Gezondheid.be

Blozen: waarom worden we rood en wat kan je doen?

Blozen, ook flushing genoemd, is een veel voorkomende reactie op emoties. Bij angst, nervositeit, verlegenheid of opgewondenheid verwijden zich de bloedvaatjes in de huid van het gezicht. De wangen, de neus, de kin en het voorhoofd worden rood. Wat kan je eraan doen?

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 16/10/2025 , bijgewerkt op 21/10/2025
volgopfacebook

volgopinstagram

[ X ]

Blijf op de hoogte!

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.



Nee, bedankt