Gezondheidspas: volledige check-up in anderhalf uur scoort bij publiek

Veertien eenvoudige tests, uitgevoerd in amper anderhalf uur: dat was de kern van de Gezondheidspas. Deelnemers werden getest op onder meer bloeddruk, cholesterol, geheugen, handknijpkracht, longcapaciteit en hartfunctie. De sfeer was bewust laagdrempelig, het resultaat heel leerrijk.

Lees verder

Griepvaccin: voor wie, wanneer en waarom?

Elke herfst begint het griepseizoen opnieuw, en vanaf midden oktober is het de ideale periode om je te laten vaccineren. Vaccinatie is de beste manier om jezelf, je gezin, zwangere vrouwen en kwetsbare mensen in je omgeving te beschermen tegen griep en de mogelijke complicaties ervan.

Lees verder

Vermoeidheid en haaruitval: symptomen van een jodiumtekort

Jodium komt in zeer weinig voedingsmiddelen voor. Dat maakt dat maar liefst een derde van de wereldbevolking met een jodiumtekort kampt. Waarom is jodium zo belangrijk, en wat zijn de symptomen van een jodiumtekort?

Lees verder

Recept: wok van gemarineerde kip met paksoi, shiitake en kokosmelk

Dit wokgerecht is gezond en smaakvol, met malse kip, frisse paksoi, aardse shiitake en een romige kokosmelksaus. Perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd.

Lees verder