Gids voor probiotica bij antibioticagebruik
nieuws
Het Nederlandse TNO en ARTIS-Micropia hebben een gids ontwikkeld voor het gebruik van probiotica bij een antibioticabehandeling.
Antibiotica-gerelateerde diarree
De darmflora, microben die de werking van de darmen mogelijk maken, is heel belangrijk voor uw weerstand. Antibiotica worden veel gebruikt in de strijd tegen bacteriële ziekteverwekkers. De antibiotica (met name breed-spectrum antibiotica) kunnen een verstorend effect hebben op de darmflora, met verschillende nadelige gevolgen. Dit is een veelvoorkomend probleem.
Antibiotica-gerelateerde diarree (AGD) is een van de meest voorkomende bijwerkingen. Probiotica zijn microben die, indien ze in voldoende mate worden toegediend in zuiveldrankjes of als voedingssupplement, een gezondheidsbevorderend effect hebben. Het is bewezen dat de inname van bepaalde probiotica bij antibioticagebruik een preventieve werking hebben en de kans op AGD verkleinen.
Probiotica beschermen de darmflora tegen de verstorende werking van een antibioticakuur en bevorderen het herstel. Omdat uw weerstand meer intact blijft, verkleint de kans op terugkerende infecties. Minder infecties leiden tot minder antibioticakuren. Probiotica zijn daarmee een wapen in de belangrijke strijd tegen de problematiek van antibioticaresistentie.
Probioticagids
De probiotische producten zijn in de probioticagids gegroepeerd op basis van het aangetoonde effect in minstens één tot drie onafhankelijke klinische studies. Producten kregen drie sterren als er een effect werd gevonden in tenminste drie van de geselecteerde studies; twee sterren bij een effect in twee studies; en één ster bij een effect in slechts één studie.
Van de meer dan 140 probiotische producten die beschikbaar zijn op de markt, bleven er uiteindelijk slechts acht over waarvoor een effect kon worden aangetoond.
| Aantal sterren | | |
| | |
| | |
| | |
| | |
| | Lactobacillus acidophilus Lactobacillus acidophilus |
| | Lactobacillus acidophilus |
| | Lactobacillus acidophilus |
| Advanced Multi-Billion Dophilus | Lactobacillus acidophilus |
Als vuistregel geldt dat probiotica gedurende de hele periode van de antibioticakuur (2 uur na inname) en tot 1 à 2 weken na de kuur moeten worden ingenomen.
De gids is gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift BMC Gastroenterology
Bronnen
Laatst bijgewerkt: september 2018
Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.
