Ziekenhuistas: wat moet je meenemen als je gaat bevallen?

dossier Als je water breekt en je snel naar het ziekenhuis moet, heb je geen tijd meer om alles bij elkaar te zoeken. Daarom is het handig de noodzakelijke dingen bij de hand te hebben. Met deze checklist voor je ziekenhuistas vergeet je zeker niets.

Het is goed om rond week 37 van je zwangerschap een ziekenhuistas klaar te hebben staan. Ook als je thuis bevalt, kan het gebeuren dat je plots toch naar het ziekenhuis moet. Niet handig als je partner dan nog het hele huis door moet om alle spulletjes bij elkaar te rapen. Check hieronder wat je allemaal in zo'n ziekenhuistas stopt.

Voor jou

  • Toilettas (tandenborstel, borstel, tandpasta, make-up remover, eventuele medicijnen, lenzenvloeistof etc)
  • Lippenbalsem (tegen droge lippen door het puffen & hijgen)
  • Make-up indien gewenst
  • T-shirt om in te bevallen
  • Druivensuiker voor extra energie
  • Flesje water
  • Nachtkleding
  • Dikke sokken (tijdens de bevalling krijgen veel vrouwen koude voeten)
  • Ondergoed (grote ‘oma’-onderbroeken: hier past het kraamverband goed in)
  • Pantoffels/slippers
  • Badjas
  • Reservebril
  • Borstvoedingsbeha (koop je die ruim op voorhand? Neem dan twee cupmaten groter, je zal niet de eerste zijn die van B naar D gaat).
  • Kleding om in naar huis te gaan (joggingbroek of rok)

Voor je kindje

  • Maxi-Cosi
  • Overslagbody's
  • Een paar leuke outfitjes of kruippakjes (ruim genoeg: maat 50 en 56).
  • Sokjes
  • Tetradoeken (al kan je meestal die van het ziekenhuis gebruiken)
  • Enkele luiers
  • Een mutsje in rekstof
  • Speentje/tutje
  • Deken voor over maxi-cosi
  • Jasje

Voor je partner

  • Alle belangrijke papieren
    • verzekeringspapieren (van beide partners)
    • papieren van de verloskundige
    • identificatiebewijs
    • bewijs van erkenning (als jullie niet zijn getrouwd)
  • Telefoonlijst met alle belangrijke nummers, onder andere die van de drukker (voor je geboortekaartje).
En ook deze dingen komen van pas in de ziekenhuiskoffer van je partner Lees ook: Alles over de knip bij de bevalling (episiotomie) Alles over uitscheuren bij de bevalling 10 tekenen dat de bevalling niet lang meer op zich laat wachten Weeën: de verschillende soorten en hoe ze te herkennen


Laatst bijgewerkt: juli 2022
Ga op 4 februari naar de bioscoop! Ga op 4 februari naar de bioscoop!
Stichting tegen Kanker

Want op Wereldkankerdag schenkt de bioscoopsector 1 euro van elke verkocht filmticket aan Stichting tegen Kanker. Dus rep je die dag met familie en vrienden naar de bioscoop!

Meer info

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram