Gebrek vitamine D bij ouderen

nieuws Gezonde voeding en voldoende inname van vitamine D is problematisch bij zelfstandig wonende ouderen boven de 70 jaar. Dat stelt het Nederlandse Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) in een recent rapport.

De ouderen eten meer verzadigde vetten en suiker ten opzichte van 50- tot 60-jarigen, maar drinken minder alcohol en eten minder vlees dan de referentiegroep. Slechts een op de vier 70-plussers krijgt dagelijks voldoende vitamine D binnen.