Dagelijks ontbijt jonge kinderen draagt bij aan hoger IQ

123-gezin-samen-eten-ontbijt-geluk-170_02.jpg

nieuws Kinderen die bijna dagelijks ontbijten, scoren hoger op verbale en prestatiegerichte IQ tests. Dit blijkt uit onderzoek aan de Universiteit van Pennsylvania waarbij meer dan 1.200 zesjarige kinderen uit China werden bestudeerd. Hieruit bleek dat kinderen die niet ontbeten 5,58 punten lager scoorden op de verbale tests, 2,50 punten lager op de prestatie tests en 4,6 punten lager scoorden op het totaal van de IQ test. Volgens de onderzoekers dient het ontbijt na een nacht ‘vasten’ als ‘brandstof’ voor het zich snel ontwikkelende brein. Bovendien kan de sociale interactie met de ouders aan tafel de breinontwikkeling extra stimuleren.


Laatst bijgewerkt: februari 2013

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram