Wanneer is alcohol uit je bloed?

nieuws De lever breekt 7 gram alcohol per uur af. Een glas alcohol bevat gemiddeld 10 gram. De lever doet dus ongeveer anderhalf uur over een glas. Als je 8 glazen drinkt, is de lever dus ongeveer 12 uur bezig om de alcohol af te breken. Dit betekent dat je na een avondje stevig drinken 's ochtends nog steeds alcohol in je bloed kunt hebben.
Je kunt de afbraak op geen enkele wijze versnellen. Niet door koffie, niet door veel bewegen, niet door een koude douche en niet door een wandeling in de frisse lucht.

Behalve het aantal glazen bepaalt ook je gewicht en geslacht hoe lang alcohol in je bloed zit. Alcohol verdunt zich namelijk met het lichaamsvocht. Mannen hebben gemiddeld meer lichaamsvocht dan vrouwen (vrouwen hebben meer vetweefsel) en zijn gemiddeld ook zwaarder. Dus bij vrouwen tikt de alcohol harder aan.

Met volgende formule kan je uitrekenen wat je bloedalcoholgehalte (BAG) is.
Let wel: deze formule houdt geen rekening met individuele verschillen. Wat uiteindelijk telt is de ademtest die afgenomen wordt door de politie...

De formule is als volgt:
BAG = a x 10/ g x r - (u - 0.5) x (g x 0.002)

Hierbij is:
a = aantal glazen
g = lichaamsgewicht
r = een maat voor lichaamsvocht bij mannen 0,7 en bij vrouwen 0,5
u = het aantal uren vanaf het eerste glas.

Stel je bent man en weegt 70 kilo en je hebt op een avondje uit 10 glazen gedronken.
Je eerste glas dronk je om 23.00 uur in de avond.
We gaan er verder vanuit dat je om 9.00 in de ochtend wilt weten hoe hoog je alcoholpromillage is.
Dat is dus 10 uur na je eerste glas.

Om 9.00 uur is je BAG: 10 x 10/ 70 x 0,7 - (10 - 0,5) x (70 x 0,002) = 0,71 ‰
Dit is hoger dan wat is toegestaan om aan het verkeer deel te nemen, namelijk 0,5 ‰. Je mag dus in de ochtend nog niet rijden.
Als je wordt aangehouden kun je gestraft worden.

Met de formule kun je ook uitrekenen hoe lang het duurt voordat het promillage onder de 0,5 komt: Dat is pas 12 uur na je eerste glas. Na 12 uur zit je op een promillage van 0,4.

Meer info: www.jellinek.nl ;

Lees ook: Wat is het effect op korte termijn van alcohol?


Laatst bijgewerkt: augustus 2019

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram