Wandelen en yoga goed voor postmenopauzale vrouwen nieuws 26/05/2020 Vrouwen na de menopauze die regelmatig wandelen of yoga beoefenen voelen zich beter dan vrouwen die weinig of niet bewegen en hebben ook minder menopauzale klachten. lees meer »
Partners Horen, zien, voelen, proeven en ruiken: plan nu een tripje naar de Kempen en geniet met ál je zintuigen... Last van buikpijn en hevige bloedingen tijdens je menstruatie?... Acute diarree op reis: hoe kan je als ouder anticiperen?...
Gezond eten Is pindakaas gezond en hoe kan je het zelf maken? Recept: chocolade sorbet Hoe gezond is rijstolie? Hoe aubergine klaarmaken? Hoeveel calorieën heb je per dag nodig? Eet je voor het klimaat beter lokale groenten en fruit? Wei-eiwit voor ouderen: behoud je spiermassa en versterk je gezondheid
