Constipatie en voeding: wat eten bij constipatie?

Wat we eten beïnvloedt de hoeveelheid en samenstelling van de ontlasting, het vochtgehalte in de darm, de darmbewegingen en de activiteit van de darmbacteriën. Maar welke voedingsmiddelen helpen bij constipatie? En waarom kunnen bijvoorbeeld vezels, kiwi's, pruimen of lijnzaad de stoelgang verbeteren?

Lees verder

Allergie voor huisstofmijt: symptomen en diagnose

Een allergie voor huisstofmijt is een van de meest voorkomende oorzaken van chronische allergische rhinitis. De symptomen lijken op die van een verkoudheid, maar blijven soms het hele jaar door aanhouden of keren steeds terug. Wat zijn de symptomen van een huisstofmijtallergie? En hoe wordt de diagnose gesteld?

Lees verder

Welke pijn is een symptoom van een ernstig probleem?

De meeste pijnklachten zijn onschuldig en wijzen niet op een ernstige aandoening. Toch kan pijn soms een alarmsignaal zijn. In welke situaties ga je beter naar de dokter, of naar de spoedafdeling van het ziekenhuis?

Lees verder

ADHD op latere leeftijd: ‘Je bent niet lui, je brein werkt anders’

GELEZEN OP PLUS MAGAZINE
Je raakt steeds vaker spullen kwijt, je hoofd voelt overvol en je bent sneller moe. Hoogleraar-psychotherapeut Arjan Videler ziet dat deze klachten bij 60-plussers vaak worden aangezien voor iets anders dan ADHD. Hij pleit voor betere diagnostiek.

Lees verder