Trommelstokvingers: simpele vingernageltest kan longkanker aantonen

Longkanker is een van de meest dodelijke kankersoorten, omdat de eerste symptomen onopvallende, algemene klachten zijn, waardoor de ziekte vaak pas in een later stadium wordt ontdekt. Er is echter een simpele test die je kan uitvoeren om zelf te ontdekken of er mogelijk iets aan de hand is.

Lees verder

Magnesiumtekort: symptomen en wanneer supplementen nemen?

Magnesium is een mineraal dat voorkomt in graanproducten, groente, noten, melkproducten en vlees. Ons lichaam heeft magnesium nodig voor onder andere de vorming van botten en het optimaal laten functioneren spieren. Hoe kan je een tekort herkennen? En is een teveel aan magnesium schadelijk?

Lees verder

Wat zijn (vroege) symptomen van reuma en wanneer naar de reumatoloog?

Reuma is een verzamelnaam voor heel wat aandoeningen van het bewegingsstelsel en het bindweefsel die vaak pijn, stijfheid en vermoeidheid veroorzaken. De ziekte is vooralsnog niet te genezen, maar door ze in een vroege fase te behandelen, kan de schade beperkt worden. Wat zijn de vroege symptomen?

Lees verder

Waarom zijn tamme kastanjes eetbaar en wilde niet?

Herfst is kastanjetijd. Je kunt er niet naast kijken: overal vallen kastanjes massaal op de grond – het ene jaar meer dan het andere. Kastanjes zijn gezond, maar niet allemaal eetbaar. De tamme kastanje wel, de wilde kastanje niet. Hoe komt dat?

Lees verder

Gebukt onder rugpijn: in gesprek met een kinesitherapeut

Rugproblemen behoren tot de meest voorkomende gezondheidsklachten bij 50-plussers. Het risico op lage rugpijn neemt ook toe met de leeftijd. Toch heb je heel wat zelf in de hand om dat te voorkomen of aan te pakken.

Lees verder