Wat zegt je gezicht over je gezondheid?

Dat de staat van je nagels iets zegt over je gezondheid, dat weten we al langer dan vandaag. Maar wist je dat ook je gezicht een hoop prijsgeeft over je fysieke gesteldheid? We zetten negen zichtbare symptomen voor je op een rijtje.

Lees verder

Is het een goed idee om minder of geen brood te eten?

Sommigen zien brood als een dikmaker vanwege het hoge koolhydraatgehalte. Anderen denken dat ze gluten moeilijk verteren, of vinden het lastig om nog echt lekker brood te vinden dat niet vol zit met additieven of verbeteraars. Maar is géén brood eten een goed idee? 

Lees verder

Is een zijden kussensloop beter?

De laatste jaren is er veel te doen over zijden kussenslopen. Ze zouden acne verminderen, je haar minder beschadigen en zelfs huidveroudering tegengaan. Maar is dat echt zo? En zijn er goede alternatieven als je budget wat lager ligt?

Lees verder

Ben jij verslaafd aan je telefoon? (Doe de test!)

We zitten tegenwoordig aan onze telefoon gelijmd. Zombiescrollend gaan we door onze instagramtijdlijn. Hoe erg is dat? Mariek Vanden Abeele (Universiteit van Tilburg) test hoe ernstig jouw telefoonverslaving is.

Lees verder