Borstvoeding: Proberen via 6-6-6-6 schema

Borstvoeding: Proberen via 6-6-6-6 schema
nieuws 19/08/2019

Naar aanleiding van de Internationale Week van de borstvoeding lanceerde Kind & Gezin Kind en Gezin een nieuwe campagne rond borstvoeding: de organisatie legt nu de klemtoon op het proberen, via het beeld van de vier zessen: zes uur, zes dagen, zes weken en zes maanden.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Start 2 Yoga - les 2: kracht

Start 2 Yoga - les 2: kracht
video 15/08/2019

In de tweede video gaan we op zoek naar onze oerkracht. We creëren energie en rust en warmen onze core op. Na enkele rek- en strekoefeningen en een aantal pittige ‘Planken’ voelen we ons zo krachtig als een ‘Warrior’.

lees meer »

Zelfgemaakte ketchup zonder suiker

Zelfgemaakte ketchup zonder suiker
recepten 19/08/2019

Ketchup is gemaakt van tomaatjes en zou in se dus gezond moeten zijn. Ketchup bevat inderdaad weinig vet en alle gezonde voedingsstoffen van gekookte tomaten, maar het is wel een suikerbommetje! Van deze suikervrije bereiding mag je smullen naar hartenlust.

lees meer »

Test je kennis over glaucoom

Test je kennis over glaucoom
testen 19/08/2019

In België zijn er tussen de 90.000 en de 100.000 mensen die te kampen hebben met glaucoom. Glaucoom is een verzamelnaam voor een aantal oogaandoeningen waarbij de druk in de oogbol verhoogt.

lees meer »

Onmiddellijk uitkering voor zieke zelfstandigen

Onmiddellijk uitkering voor zieke zelfstandigen
nieuws 13/08/2019

Zelfstandigen die minstens een week niet kunnen werken omdat ze ziek zijn of een ongeval hadden, kunnen sinds 1 juli 2019 de eerste dag een uitkering krijgen. Dat zegt het Rijksinstituut voor ziekte- en invaliditeitsverzekering (Riziv).

lees meer »

Pizza op de barbecue

Pizza op de barbecue
recepten 12/08/2019

Pizza, dat is een allemansvriend in alle seizoenen. En als je hem op de barbecue bereidt, is het dubbel zo gezellig en lekker!

lees meer »

Wat zegt je stem over je ‘mood’ en je persoonlijkheid?

Wat zegt je stem over je ‘mood’ en je persoonlijkheid?
dossier 12/08/2019

Je stem is je visitekaartje. Hoe je ze gebruikt, bepaalt voor een stuk hoe je in deze wereld staat en hoe je je voelt. Maar je stem weerspiegelt niet altijd de boodschap die je wilt uitdragen en soms verklapt ze zelfs iets meer dan wat je eigenlijk met anderen wilt delen.

lees meer »

Doe de squat

Doe de squat
nieuws 13/08/2019

De squat is niet het nieuwste hippe dansje en ook niet een of ander ‘chill' gebaar! Het is een fitness oefening waarbij je je hele lichaam gebruikt en vooral je billen en benen traint, maar ook je rug- en buikspieren varen er wel bij.

lees meer »


pub