Afvallen door dieet vergroot kans op breuken

nieuws Vrouwen zonder overgewicht die een dieet volgen om af te vallen, lopen een grotere kans op een botbreuk door osteoporose dan vrouwen die op gewicht blijven. Dat blijkt een langlopend Noors onderzoek gepubliceerd in Osteoporosis International.

Tijdens het onderzoek werden ruim 20.000 mannen en vrouwen van 25 tot 69 jaar oud gedurende 15 jaar gevolgd. Vrouwen die tijdens het onderzoek meerdere keren een vermafgeringsdiëet hadden gevolgd en die meer dan 11 kg waren afgevallen, hadden 1,5 keer meer kans op een osteoporotische keuze dan leeftijdsgenotes die niet waren afgevallen. Bij de mannen werd geen verschil vastgesteld. Het verschil werd alleen vastgesteld bij vrouwen boven 46 jaar met een BMI van minder dan 25, vrouwen zonder overgewicht dus.

De onderzoekers raden vrouwen met een normaal gewicht dan ook aan om geen diëten te volgen.