Wie veel drinkt moet meer vis eten

nieuws Wie regelmatig alcohol drinkt, doet er het best aan om ook geregeld vis te eten. Wie regelmatig (meer dan één glas per dag!) of twee à drie keer per week veel drinkt (zg. binge drinking) heeft namelijk dikwijls een tekort aan essentiële omega-3 vetzuren. Dat heeft waarschijnlijk te maken met een tekort aan vis in hun dieet.
(Alcoholism: Clinical & Experimental Research augustus 2007)