Blijf op de hoogte!

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

Nee, bedankt


Heb je bij lichamelijke inspanning pijn in je hartstreek of op de borst ?
ja
neen

Heb je de afgelopen maand pijn in je hartstreek of op de borst ontwikkeld, zelfs in rust ?
ja
neen

Heb je de neiging te vallen door duizeligheid of het bewustzijn te verliezen ?
ja
neen

Heb je een bot- of gewrichtsafwijking die zou kunnen verergeren door lichamelijke activiteit ?
ja
neen

Heeft een arts je ooit medicijnen voorgeschreven of aangeraden voor hoge bloeddruk of hartproblemen ?
ja
nee

Ben je je bewust van een lichamelijke reden waardoor je niet aan fysieke activiteiten kan deelnemen zonder medische supervisie ?
ja
neen

Heeft een arts je ooit gezegd dat je hartproblemen hebt en dat je best uitsluitend onder medische begeleiding traint ?
ja
neen
Zijn alle vragen beantwoord ? klik op deze knop om je resultaat te berekenen

Test je algemene conditie