Adenomyose is een vorm van endometriose maar dan aan de binnenkant van de baarmoeder in de plaats van erbuiten. Daar groeit weefsel in de spierwand waardoor je baarmoeder groter wordt. Adenomyose kan pijnlijke menstruaties, hevige menstruatiebloedingen en buik- of bekkenpijn veroorzaken.

1 op 10 vrouwen in België wordt getroffen door endometriose. Een vaak nog onzichtbare aandoening die veel impact heeft de levenskwaliteit van deze vrouwen. Endometriose is een aandoening waarbij weefsel dat lijkt op endometrium buiten de baarmoeder voorkomt.

Maar liefst 1 op de 5 vrouwen tussen de 35 en 55 jaar heeft last van hevig bloedverlies tijdens de menstruatie. Hevig is een subjectief begrip. Hoeveel bloedverlies is normaal? Wat gebeurt er als je te veel bloed verliest. Hoe meet je de hoeveelheid eigenlijk? Menstruatiedeskundige Paula Kragten geeft uitleg.

"De diagnose endometriose wordt te vaak pas na jaren gesteld. Een integrale behandeling, waarbij niet alleen de pijnklachten, maar ook vruchtbaarheidsproblemen, schade aan andere organen en eventuele psychologische klachten worden aangepakt, is dan extra belangrijk.”

Hoewel er nog meer wetenschappelijk onderzoek nodig is naar de link tussen voeding en endometrioseklachten, is er wel eensgezindheid over bepaalde voedingsrichtlijnen. Wat eet je beter wel, en wat beter niet?

Endometriose is een chronische, goedaardige ziekte bij vrouwen waarbij het slijmvliesweefsel dat normaal de binnenkant van de baarmoeder bekleedt, ook buiten de baarmoeder voorkomt.

Tussen de 60 en 80% van de vrouwen tussen 12 en 24 jaar heeft last van pijnlijke maandstonden. Op latere leeftijd en/of na een zwangerschap verminderen de klachten doorgaans. In de premenopauze kunnen de krampen weer heviger worden. Wat kan je doen? En wanneer moet je naar de dokter?

Een beetje beetje buikpijn of krampen en u wat minder energiek voelen rond de menstruatie, is normaal. Hevige buikpijn die u hindert bij uw dagelijkse activiteiten of waardoor u nauwelijks uit bed kunt, is echter niet normaal.

Tot nu toe is het niet mogelijk om endometriose te voorkomen. De belangrijkste raad is om bij klachten die op endometriose kunnen wijzen, zoals pijnlijke maandstonden, je huisarts of gynaecoloog te raadplegen.