Mogelijke oorzaken van buikpijn

In je buik zit je spijsverteringsstelsel, maar pijn kan ook in je buikwand zitten, in de huid en in spieren die de buitenkant van je buik vormen. En soms kan de pijn die je in je buik voelt ergens anders vandaan komen, zoals uit je borst, bekken of rug. Hoe weet je wat de precieze oorzaak is? En wat kan je doen?

Lees verder

Waarom word je ’s nachts altijd wakker op hetzelfde uur?

Veel mensen worden ’s nachts steeds rond 3 uur wakker, anderen telkens om 4 uur. Het tijdstip doet er niet toe, zeggen experts. Wat belangrijk is, is dat je snel terug in slaap valt. En daar knelt het schoentje vaak.

Lees verder

Tegen jezelf praten is niet erg, integendeel!

Een Amerikaans onderzoek heeft aangetoond dat hardop tegen jezelf praten een teken van superieure intelligentie is. Sterker nog, wie zichzelf luidop oppept, plukt daar nadien zowel mentaal als fysiek de vruchten van. Een woordje uitleg.

Lees verder

Vaginale douche: goed idee?

Sommige vrouwen kiezen voor een vaginale douche om zich frisser te voelen, onaangename geurtjes kwijt te raken, menstruatiebloed weg te wassen en soa’s te voorkomen, maar is dat wel een goed idee?

Lees verder