Pagina 5 van 301 artikels

Rabarber-vruchtengebak

Rabarber-vruchtengebak 12/06/2015 - Het recept voor 8 taartjes- gevuld met een laagje vanillepudding en een laag rabarbercompote. Geserveerd met een toef stijfgeslagen slagroom.

Gratin van wilde pastinaak

Gratin van wilde pastinaak 9/03/2015 - Voor dit gerecht kan je zowel de wilde als de veredelde tuinpastinaak gebruiken. Gebruik alleen de wortels van eenjarige planten die nog niet hebben gebloeid.

12 Goede reflexen tegen kanker: doe zelf je risico dalen.

12 Goede reflexen tegen kanker: doe zelf je risico dalen. 28/05/2013 - 30 tot 50 % van de kankers zouden we kunnen vermijden. En toch blijft het aantal kankers stijgen. Erg verbazingwekkend is dat niet,omdat nog zoveel mensen zich vergissen wat betreft de belangrijkste risicofactoren.

‘Broodje gezond’ niet altijd zo gezond

28/04/2011 - Een zogenaamd ‘broodje gezond’ is vaak helemaal niet zo gezond. Uit een onderzoek van de Nederlandse Consumentenbond blijkt dat een gemiddeld broodje gezond te veel zout en te weinig groenten bevat.

Geroosterde zalm uit de oven met venkel en bloedappelsien

Geroosterde zalm uit de oven met venkel en bloedappelsien 20/06/2019 - Deze geroosterde zalm uit de oven met venkel en bloedappelsien is een makkelijk gerecht waar je enkel je oven voor nodig hebt. De geuren, kleuren en smaken toveren de lente in je bord.

Mediterrane voeding

6/09/2001 - Eén ding is zeker: een mediterrane voeding is veel meer dan olijfolie, wat tomatensaus en rode wijn.

Kabeljauwhaas met spinazie en kerstomaten

9/03/2020 - Low carb, vetarm, gezond, weinig werk en lekker! Dat klinkt als muziek in de oren. Een nieuw recept volgens het voedingsplan van 'Koken voor een maatje minder'.

Last van indigestie? Deze lichte salade met geroosterde wortels is je redding

Last van indigestie? Deze lichte salade met geroosterde wortels is je redding 15/01/2019 - Kun je ook geen suiker meer zien en ben je bijna opgelucht om aan je goede voornemen om gezonder te gaan eten te beginnen? Dan is deze lichte salade met geroosterde wortels de ideale lunch.

5 Verrassend gezonde voedingsmiddelen

5 Verrassend gezonde voedingsmiddelen 24/09/2017 - Een gezond voedingspatroon hoeft niet per se saai te zijn. Ook producten die met guilty pleasure worden geassocieerd, kunnen goed voor je zijn.

Brandnetelsoep

Brandnetelsoep 18/07/2016 - Jonge brandnetelstengels van de grote brandnetel kunnen als een groente, wat bereidingswijze en smaak betreft, vergelijkbaar met spinazie, worden gegeten. Van brandnetels kan soep worden gemaakt.

Bordjes liften vergroten trapgebruik

21/03/2013 - Bordjes bij de liften stimuleren mensen om de trap te nemen. Dat blijkt uit een onderzoek in het Universitair Medisch Centrum Utrecht.

Avocado met ricotta en gerookte zalm

Avocado met ricotta en gerookte zalm 6/09/2021 - BBQ hoeft niet altijd met worst, pens of hamburger te zijn! Dit origineel en gezond BBQ-gerecht telt slechts vijf ingrediënten en vraagt nagenoeg geen werk. Lekker als voorgerecht of als lunch.

Onrust over aspartaam

Onrust over aspartaam 28/11/2005 - Er is opnieuw onrust ontstaan over de veiligheid van de populaire zoetstof aspartaam.

Gezond op vakantie: 5 tips tegen een opgeblazen gevoel

Gezond op vakantie: 5 tips tegen een opgeblazen gevoel 8/08/2023 - Vakantie is een ideale periode om oude voedingsgewoonten in positieve zin om te buigen. Drastische maatregelen zijn meestal niet nodig. Kleine aanpassingen volstaan vaak al.

Rode biet en koolrabi in zoutkorst

Rode biet en koolrabi in zoutkorst 15/07/2019 - Ben je ook zo'n fan van een gezellige BBQ? Vergeet voor een keer de traditionele slaatjes en sidedishes en verras je gasten met deze pure en originele smaakbommetjes. Waanzinnig lekker, weinig werk en je hebt maar 5 ingrediënten nodig!

Lege calorieën

Lege calorieën 20/06/2002 - De restgroep in de voedingsdriehoek groepeert alle voedingsmiddelen die vaak lekker zijn maar strikt genomen niet bijdragen tot een gezonde voeding. Wat is er dan verkeerd met deze voedingsmiddelen?

Outdoor eindejaarsfeesten

Outdoor eindejaarsfeesten 21/12/2020 - Buitengewone omstandigheden vragen creatieve oplossingen. Elkaar buiten op een veilige afstand ontmoeten, is de beste manier om samen wat tijd door te brengen tijdens de eindejaarsfeesten.

Samen koken met je peuter: yoghurtcake met citroen

13/12/2019 -

Kalkoenragout met butternut, gedroogde vruchten en linzen

Kalkoenragout met butternut, gedroogde vruchten en linzen 8/04/2019 - Wat is er heerlijker dan een smaakvolle stoofpot in de winter? En het goede nieuws is dat je die helemaal vooraf kunt klaarmaken!

Recept: romige broccolisoep

Recept: romige broccolisoep 2/01/2023 - Je werk combineren met je kinderen, je liefdesleven en je sociaal leven is een hele uitdaging. Als je dan ook nog eens de tijd moet nemen om gezond te koken, loopt de boel helemaal in het honderd. Daarom geven wij je wat inspiratie voor een gezonde, snelle hap! Deze week: broccolisoep.

Handige wistjedatjes voor in de keuken: wat is het verschil tussen een gamba en een scampi?

Handige wistjedatjes voor in de keuken: wat is het verschil tussen een gamba en een scampi? 24/05/2021 - Scampi of gamba: twee soorten reuzengarnalen maar totaal verschillend.

Witloofsalade met ananas, mandarijn, appel en paprika

Witloofsalade met ananas, mandarijn, appel en paprika 25/07/2019 - Dit recept is simpel en perfect voor een doordeweekse dag: witloofsalade met ananas, mandarijn, appel en paprika.

Gesuikerde frisdranken verhogen bloeddruk

23/12/2011 - Gesuikerde frisdranken en fruitsappen die glucose of fructose bevatten, verhogen de bloeddruk, aldus nieuwe gegevens van de Britse INTERMAP-studie.

Meer hoge bloeddruk tijdens de winter

28/12/2009 -

Brownietaart met rodevruchtentopping

Brownietaart met rodevruchtentopping 9/09/2019 - De combinatie van chocolade en rode vruchten is echt heerlijk! Daarom is deze brownietaart er een om je vingers bij af te likken...

Vocht vasthouden tijdens de zwangerschap: 8 tips

Vocht vasthouden tijdens de zwangerschap: 8 tips 21/07/2019 - Bijna alle vrouwen hebben last van vocht vasthouden tijdens de zwangerschap. In hun enkels, vingers, tenen, benen, ... Noem maar op. Gelukkig zijn er een heleboel tips om dat vervelende gevoel te verminderen.

Minder patiënten met chronische nierschade door verlaging zoutconsumptie

Minder patiënten met chronische nierschade door verlaging zoutconsumptie 19/02/2018 - Een verlaging van de zoutconsumptie tot maximaal 6 gram per dag kan naar schatting bijna 150.000 gevallen van chronische nierschade voorkomen over een periode van 10 jaar.

Recept: snelle en gezonde pasta met kalkoen en asperges

Recept: snelle en gezonde pasta met kalkoen en asperges 17/04/2023 - Het aspergeseizoen is aangebroken. Ideaal om deze lekkere en gezonde groente regelmatig op het menu te zetten. Dit is een smeuïg gerecht waarvan je de saus helemaal vooraf kunt maken.

Flan van kerstomaten

Flan van kerstomaten 3/05/2021 - Een hartige flan die je kunt serveren als hapje of als lunch. Reken vijf minuutjes voorbereidingswerk, de oven doet de rest.

Hoe bak je gehakt mooi rul en bruin?

Hoe bak je gehakt mooi rul en bruin? 13/02/2020 - Wil je gehakt mooi bruin bakken? Hak er dan niet te snel op los... Een paar tips die voor elke niet-vegetariër zeker van pas zullen komen.

volgopfacebook

volgopinstagram