Pagina 6 van 253 artikels

Artrose: behandeling

Artrose: behandeling 27/02/2024 - Artrose of osteoartritis is een chronische en degeneratieve gewrichtsziekte. Artrose genezen kan dus niet, maar mits goede behandeling kan men de pijn verzachten, de evolutie van de ziekte vertragen en de beweeglijkheid van het gewricht grotendeels vrijwaren.

Kan je lichaam zonder suiker?

Kan je lichaam zonder suiker? 6/08/2019 - Steeds vaker hoor je dat suiker slecht voor je is. Verschillende diëten, waarmee je suiker zo veel mogelijk of helemaal uit je dagelijkse voeding bant, schieten als paddenstoelen uit de grond.

Te veel mineralen

30/11/2010 -

Hoe krijg je meer longcapaciteit zonder fysieke inspanning?

Hoe krijg je meer longcapaciteit zonder fysieke inspanning? 1/10/2020 - Sporten zet de longen open en zorgt ervoor dat je meer longcapaciteit ontwikkelt. Maar ook zonder fysieke inspanning kan je je longinhoud op korte termijn aanzienlijk vergroten.

Een stoombad: geniet maar met mate

15/01/2013 - De effecten van een stoombad of een hamman zijn te vergelijken met die van een sauna. Er zijn wel een paar belangrijke verschillen.

Lang zitten verkort leven

30/04/2012 - Mensen die langdurig achter hun computer of voor TV zitten hebben een grotere kans om eerder dood te gaan dan mensen die maar een een paar uur per dag zitten.

Meer maag- en darmklachten bij onervaren lopers

26/03/2012 - Maag-darmklachten als steken in de zij, diarree en buikpijn, zijn een bekend verschijnsel bij recreatieve sporters.

Beweegtips bij lage rugpijn

27/11/2007 -

Sportschoeisel en blessures

9/11/2015 - De schoen speelt een niet-onbelangrijke rol in het ontstaan, het instandhouden van blessures en bij de preventie van (recidief)klachten. Er komen steeds meer modellen loopschoenen. Deze ontwikkeling brengt voordelen en nadelen met zich mee.

Hoe gezond is seks nu eigenlijk?

Hoe gezond is seks nu eigenlijk? 16/06/2023 - Seks versterkt de relatie met je partner en is bovendien goed voor jouw lichaam en geest. Maar over welke gezondheidsvoordelen gaat het dan exact, en hoe vaak moet je seks hebben om die voordelen te ervaren?

Fasciatherapie voor beginners

Fasciatherapie voor beginners 21/07/2023 - Fasciatherapie is een 'totaalpakket' dat zowel lokale als algemene klachten van fysieke en psychische aard behandelt. De therapeut doet dat aan de hand van technieken die de interne fysiologische systemen in het lichaam activeren.

11 weken zwanger

11 weken zwanger 20/03/2019 - De embryonale fase is nu afgerond. Vanaf nu spreken we niet meer van een embryo maar van een foetus. Alle vitale organen zijn aangelegd en moeten zich nu verder ontwikkelen. Hierdoor is de kans op complicaties sterk gedaald.

Omdraaien baby in stuitligging voorkomt keizersnede

Omdraaien baby in stuitligging voorkomt keizersnede 2/01/2019 - Een baby omdraaien bij een stuitligging kan veel keizersneden voorkomen. Dit kan van buitenaf met behulp van medicatie. Zo kunnen jaarlijks circa zeshonderd keizersneden worden voorkomen. Dat blijkt uit onderzoek aan de Universiteit van Amsterdam.

Klusjes doen vervelend? Denk aan je sixpack!

Klusjes doen vervelend? Denk aan je sixpack! 28/08/2018 - Wat als we je vertellen dat je met sommige klusjes net zoveel calorieën verbrandt als met een uur zwoegen op de loopband?

Elektrostimulatie voorkomt doorligwonden bij dwarslaesie

Elektrostimulatie voorkomt doorligwonden bij dwarslaesie 6/02/2017 - Door de bil- en hamstringspieren bij patiënten met een dwarslaesie te stimuleren, wordt decubitus of doorligwonden voorkomen. Decubitus is een veel voorkomend probleem bij patiënten met een dwarslaesie.

Hoelang mag je stoppen met sporten voor je conditie weer verprutst is?

19/04/2015 - Zelfs de meest fanatieke sportievelingen hebben wel eens een dipje en laten hun sportkledij even in de kast liggen. Maar hoelang duurt het nu voor we onze conditie om zeep hebben geholpen en terug van nul moeten beginnen?

Voedingssupplement heeft negatief effect op prostaatmedicijn

Voedingssupplement heeft negatief effect op prostaatmedicijn 18/02/2015 - Het voedingssupplement quercetine, dat door ouderen vaak gebruikt wordt als zelfmedicatie bij prostaatproblemen, heeft een negatief effect in combinatie met tamsulosine, een geneesmiddel dat ook bij dergelijke aandoeningen wordt gebruikt.

Belgische chip moet snurken wereld uit helpen

1/02/2015 - Een implantaat in de kin in de vorm van een microchip zou dé oplossing zijn tegen slaapapneu en snurken. Vanaf begin 2015 wordt het uitgetest in de slaapkliniek van het UZA.

Boost je energie, zonder cafeïne: 5 tips!

4/02/2013 - Met deze 5 tips, waar geen cafeïne aan te pas komt, geef je jouw energie de nodige boost!

Loopstoeltjes zijn gevaarlijk

6/01/2011 - Loopstoeltjes (‘baby walker’) zijn, ondanks verhoogde veiligheidsnormen, af te raden voor baby’s, zeggen de Europese consumentenveiligheidsorganisaties ANEC en ECSA.

Endoscopische voorhoofdslift

Endoscopische voorhoofdslift 2/01/2011 - Een voorhoofdslift is een esthetische ingreep waarbij de huid van het voorhoofd losgemaakt wordt en de gehele voorhoofdshuid glad wordtgetrokken, zodat afgezakte wenkbrauwen weer hoger komen en de horizontale rimpels in het voorhoofd voor het grootste deel verdwijnen.

Zitballen geen alternatief voor bureau- of schoolstoel

30/11/2010 -

Nieuwe oorzaak voor hart- en herseninfarct gevonden

27/10/2009 - Een tekort aan proteïne S en proteïne C in het bloed kan het risico op beroertes en hartinfarcten vijf maal vergroten. Als er infarcten op jonge leeftijd voorkomen in de familie, zouden ze zich kunnen laten testen. De afwijking is eenvoudig op te sporen met een bloedprik.

Meer pijn als het koud en nat is: heeft het weer invloed op reuma?

Meer pijn als het koud en nat is: heeft het weer invloed op reuma? 13/09/2024 - Veel reumapatiënten klagen dat ze meer pijn hebben en dat hun gewrichten stijver zijn bij koud en vochtig weer. Ze zouden zelfs slecht weer kunnen voorspellen. Warm weer zou daarentegen de pijn- en stijfheidsklachten verminderen. Maar heeft het weer effectief invloed op de pijnklachten bij reuma?

Betere ademhaling is een betere gezondheid

Betere ademhaling is een betere gezondheid 16/07/2020 - Ademhalen doe je meestal onbewust, daarom gebeurt het soms dat we op een verkeerde manier ademhalen. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je ademt? En hoe kan je de ademhaling optimaliseren?

Hoe een wond ontsmetten en verzorgen?

Hoe een wond ontsmetten en verzorgen? 29/04/2025 - De meeste snij- en schaafwonden zijn klein en kan je thuis zelf verzorgen. Met de juiste stappen voorkom je infecties en help je de huid sneller genezen. Hier lees je stap voor stap hoe je de wonde proper maakt, ontsmet en verzorgt.

15 weken zwanger

15 weken zwanger 16/03/2019 - Je bent nu in de vierde maand en in het tweede trimester van je zwangerschap. Tussen week 15 en 17 wordt meestal een derde zwangerschapsraadpleging bij je vroedvrouw, huisarts en/of gynaecoloog aangeraden.

19 weken zwanger

19 weken zwanger 12/03/2019 - Je begint nu aan je vijfde zwangerschapsmaand. Je baby is ongeveer op de helft van zijn uiteindelijke lengte. Zijn gewicht zal in de komende maanden nog vertienvoudigen.

Eiwit en inspanning stimuleren nachtelijke spieropbouw bij ziekenhuisopname

Eiwit en inspanning stimuleren nachtelijke spieropbouw bij ziekenhuisopname 16/01/2019 - Eiwitrijke voeding in combinatie met fysieke inspanning voor het slapen gaan, kan voorkomen dat patiënten spiermassa verliezen tijdens een ziekenhuisopname. Een ziekenhuisopname van vijf dagen leidt al tot aanzienlijk spiermassaverlies.

Beachvolleybal is ideaal om je lichaam te tonifiëren

Beachvolleybal is ideaal om je lichaam te tonifiëren 27/08/2016 - Beachvolleybal is zonder twijfel een van de meest populaire strandsporten. Het is ook een olympische discipline en het wordt als een complete sport beschouwd. Door die sport te beoefenen, zelfs als amateur, tonifieer je je lichaam en werk je aan je figuur.

volgopfacebook

volgopinstagram