Pagina 14 van 522 artikels

Theedrinkers hebben minder kans op hartinfarct

6/05/2002 - Mensen die meer dan twee bekers (375 ml)thee per dag drinken, hebben ruwweg 50 procent minder kans op een hartinfarct dan mensen die geen thee drinken.

Alcohol en weinig foliumzuur verhoogt risico op borstkanker

4/06/2001 - Postmenopausale vrouwen die dagelijks meer dan een half glas alcohol drinken én te weinig foliumzuur nemen, lopen een verhoogd risico op borstkanker, zo blijkt uit een Amerikaans onderzoek. Vrouwen die niet drinken en veel foliumzuur innemen, hebben tot 60% minder kans op borstkanker.

Is een sapkuur echt gezond?

Is een sapkuur echt gezond? 23/01/2016 - Veel mensen denken dat een sapkuur gezond is: een weekje sap drinken zou uw spijsverteringsstelsel de nodige rust geven, het zou uw lichaam reinigen of 'ontgiften' en het zou ook helpen om af te vallen. Vruchten- en/of groentesappen bijvoorbeeld, of bij sommige kuren alleen water of (kruiden)thee.

Ontgiftingskuren: nutteloos en mogelijk schadelijk

Ontgiftingskuren: nutteloos en mogelijk schadelijk 9/01/2014 - Het aanbod aan allerlei kuren en diëten om het lichaam te ontgiften of te ‘ontslakken’ is groot. Op het internet vindt u tientallen ‘ontgiftingsdiëten’,

Hoe voorverpakte voedingsmiddelen kiezen wanneer u allergisch bent voor één of meer ingrediënten ?

30/11/2010 -

Eten tijdens de blok

30/11/2010 -

Een gezond vieruurtje na school

Een gezond vieruurtje na school 6/09/2019 - Dankzij het vieruurtje kan je kind zich terug voltanken met energie na de schooltijd om aan sport te doen of om zijn huistaken te maken.

Gestopt met roken? Neem een tomaat

4/01/2018 - eb je jezelf voorgenomen om te stoppen met roken en sta je dus (as we speak) aan het begin van een nieuw hoofdstuk in je leven? Trakteer jezelf dan vooral op tomaten en appels.

Leef twee jaar langer dank zij het mediterrane dieet

Leef twee jaar langer dank zij het mediterrane dieet 7/08/2016 - Het volgen van een mediterraan dieet vertaalt zich in een grotere levensverwachting. En die heilzame gezondheidseffecten manifesteren zich vooral op cardiovasculair gebied.

Taks op gezoete frisdranken: een maat voor niets?

Taks op gezoete frisdranken: een maat voor niets? 21/08/2015 - Suikerhoudende frisdranken en zoete alcopops (limonades gemengd met sterke drank) worden vanaf volgend jaar duurder. Hoeveel de taks per fles of blikje suikerhoudende drank precies zal bedragen, is nog niet bekend.

Gezond eten belangrijke rol bij voorkomen diabetes type 2

Gezond eten belangrijke rol bij voorkomen diabetes type 2 21/07/2015 - Het aantal mensen met diabetes type 2 stijgt. Gezond eten speelt een belangrijke rol bij het voorkómen van deze chronische ziekte, zo blijkt uit eerder gedane onderzoeken.

Boost je energie, zonder cafeïne: 5 tips!

4/02/2013 - Met deze 5 tips, waar geen cafeïne aan te pas komt, geef je jouw energie de nodige boost!

Mediterrane voeding: goed voor het cholesterol

30/11/2010 -

Tandbederf voorkomen

8/01/2007 -

Poly-maaltijd verlaagt kans op hart- en vaatziekten

12/01/2006 - Het risisco op hart- en vaatziekten kan aanzienlijk worden teruggebracht door het dagelijks menu te voorzien van voldoende gezonde ingrediënten.

Belgen sceptisch tegenover functionele voeding

7/05/2004 - Steeds meer voeding bevat elementen die een gunstig effect zouden hebben op de gezondheid of de lichaamsfuncties. Zo zijn er magarines die het cholesterolgehgalte zouden doen dalen,...

Schillen van ‘blozende ‘ appels nog beter

24/08/2001 - Een onderzoek heeft aangetoond dat een extract van appelschillen de vermeerdering van kankercellen in een reageerbuis verminderd.

Gebrek aan vitamine B oorzaak van Alzheimer?

26/05/2001 - Oudere mensen met een laag gehalte van vitamine B12 en foliumzuur in het bloed, lopen een verhoogd risico op de ziekte van Alzheimer zeggen Zweedse onderzoekers. Ze benadrukken evenwel dat er geen bewijzen zijn dat een gebrek aan deze vitamines de oorzaak zouden zijn van de ziekte. Maar blijkbaar hebben ze wel een soort signaalfunctie.

Mag je nog melkproducten gebruiken als je lactose-intolerant bent?

Mag je nog melkproducten gebruiken als je lactose-intolerant bent? 25/07/2018 - Wanneer na grondig onderzoek bij jou een lactose-intolerantie wordt vastgesteld, moet je de hoeveelheid lactose in de voeding beperken. Doe dat het best in overleg met je arts en/of een diëtist.

10 tips om minder zout te eten

15/04/2012 - In 2009 heeft de Hoge Gezondheidsraad de aanbeveling voor zout verlaagd van 6 g naar 5 g per dag. Ongeveer 75 % van al het zout dat u per dag binnenkrijgt, komt van bewerkte producten.

Snelle, gezonde hap: enchiladas met kip in tomatensaus

17/04/2021 -

8 tips voor een gezond hart

21/09/2020 - Van 26 september tot 2 oktober 2016 vindt de Week van het Hart plaats. Dit jaar wordt therapietrouw in de kijker gezet in het kader van primaire en secundaire preventie van hart- en vaatziekten. Hart- en vaatziekten blijven de voornaamste doodsoorzaak in ons land.

Mag je planten of vruchten meebrengen uit het buitenland?

Mag je planten of vruchten meebrengen uit het buitenland? 18/02/2020 - Rambutan uit Azië of een plantenstekje uit Afrika…. veel mensen kunnen het niet laten om een stukje fruit of flora van een verre reisbestemming als souvenir mee te nemen naar huis. Maar dat is niet altijd zonder gevaar en sinds december 2019 ook bij wet grotendeels verboden.

Van Finland tot Nigeria: zo zien de kraamtradities van andere landen er uit

15/05/2019 -

De groene boon: een schat aan vezels en eiwitten

De groene boon: een schat aan vezels en eiwitten 4/09/2016 - De groene boon of prinsessenboon is de onrijpe peul van de ‘gewone boon’ die als groente wordt gegeten. Ze heeft heel wat te bieden qua smaak en ze levert ons organisme een indrukwekkende variëteit van voedingsstoffen.

Hoe maak je een lekkere stoemp?

Hoe maak je een lekkere stoemp? 7/08/2016 - Stoemp is een op en top Brusselse specialiteit die momenteel zeer in trek is, zowel thuis als op restaurant. Het is overigens een gezond en eenvoudig gerecht dat je best vooraf klaarmaakt. Hoe maak je een echte stoemp? Wij gingen het vragen aan de Brusselse chef Albert Verdeyen.

Heeft een 50-plusser meer vitamines en mineralen nodig?

1/02/2015 - Ons lichaam heeft vitamines en mineralen nodig om goed te functioneren. Dat betekent helemaal niet dat u vitamine- en/of mineralensupplementen moet gaan slikken.

Welke gezondheidsrisico’s loopt u? Laat u gratis preventief onderzoeken door uw huisarts

Welke gezondheidsrisico’s loopt u? Laat u gratis preventief onderzoeken door uw huisarts 28/03/2014 - Als u tussen 45 en 75 jaar bent, kunt u zich één keer per jaar gratis preventief laten onderzoeken door de huisarts die uw Globaal Medisch Dossier (GMD) beheert.

Winkelen bij warm weer: hou het koel

8/08/2012 - Op warme dagen kan de temperatuur in de boodschappentas en in de koffer van de wagen snel oplopen. Hierdoor kunnen voedingsmiddelen sneller dan normaal bederven.

We consumeren te weinig calcium

7/07/2012 - Tijdens de week van de diëtist (derde week van maart 2012) testte het UZ Leuven patiënten, bezoekers en personeel op hun calcium-inname aan de hand van de zuiveltest.

volgopfacebook

volgopinstagram