Pagina 2 van 109 artikels
14/06/2019 - Het aantal mensen dat langer dan een jaar thuiszit door een psychische aandoening blijft alarmerend hoog. VUB-professor Elke Van Hoof ontwikkelde daarom een nieuwe, unieke burn-out-therapie.
18/12/2020 - Eén op de vier mensen die arbeidsongeschikt zijn, zit thuis door een psychosociale aandoening. Dat blijkt uit een studie van de Onafhankelijke Ziekenfondsen. Voorts blijkt ook dat vooral vrouwelijke bediendes intreden in arbeidsongeschiktheid wegens burn-out, depressie of angststoornis.
18/03/2013 - Online behandelingen van veel voorkomende klachten als posttraumatische stress, burn-out, depressie, paniek en eetstoornissen zijn minstens zo effectief als reguliere face-to-face therapie.
7/05/2024 - Een keratinebehandeling of Brasilian blow-out, een beautytrend uit Brazilië, is een semipermanente behandeling die het haar gedurende zes maanden steiler, glanzender en minder pluizig maakt. Bij de kapper kost het 150 à 300 euro, maar je kan eventueel ook thuis zelf aan de slag.
20/10/2023 - Volwassen zouden per week 150 minuten moeten bewegen aan matige intensiteit. Met een dagelijkse wandeling van slechts 22 minuten bereik je dat doel al, maar wat als je die wandeling nu eens kracht bij zet en zo nog meer gezondheidsvoordelen plukt? Met deze tips maak je van je wandeling een work-out.
26/02/2019 - Vandaag staat de actualiteit bol van berichtgevingen rond burn-out. Jammer genoeg, want het betekent dat almaar meer mensen er last van hebben. Anderzijds is het ook positief dat er zoveel aandacht voor is, want dat betekent dat het makkelijker te detecteren en dus ook te voorkomen is. Want zoals met alles geldt: voorkomen is beter dan genezen.
4/06/2021 - De laatste vier jaar is het aantal mensen dat langer dan een jaar thuis zit door een burn-out of depressie, met veertig procent gestegen. Experts benoemen diverse oorzaken, zoals digitale overprikkeling en de hoge verwachtingen op zowel professioneel als persoonlijk vlak.
24/12/2008 - Uit het Europese onderzoek ‘Efficiënt werken in de 21ste eeuw’, blijkt dat het risico op een burn-out van 48% naar 5% daalt wanneer werknemers de vrijheid krijgen om af en toe buiten hun gebruikelijke kantoor te werken.
26/04/2001 - Britse dokters zeggen in toenemende mate te worden geconfronteerd met een nieuwe aandoening: "cyberchondria" of "internet print out syndroom". Het gaat om patiënten die op het internet informatie zoeken over hun ziekten, maar die ofwel de symptomen verkeerd interpreteren en tot een verkeerde diagnose komen, of die op het internet totaal fantaisistische remedies vinden
30/09/2016 - Gelukkig zijn, dat willen we allemaal! En toch staan er zoveel mensen aan de rand van een burn-out of depressie. Nic Balthazar maakte er een hoopgevende film over. Wij geven dit magistrale werk alvast een ‘like’ met de boodschap: Allen daarheen!
8/02/2024 - Veel mensen met autisme ervaren aanzienlijke stress, slapen moeilijk, voelen angst of ervaren depressie. Ze leven vaak in een constante staat van onrust en onzekerheid. Sommigen kunnen stress niet meer verdragen en vermijden situaties, blijven binnen en komen niet meer in actie. Anderen proberen een tempo bij te houden dat te hoog is voor hen, met het risico op uitputting of burn-out.
25/07/2024 - Ozempic, Wegovy en Saxenda blijven populair als afslankmiddel. Toch lijken velen er ook mee te stoppen na een tijdje, omwille van bijwerkingen of omdat de medicijnen moeilijk verkrijgbaar zijn. Maar wat gebeurt er met je gewicht als je gebruik van het medicijn staakt?
15/06/2020 - Over de sociale kloof die wordt gecreëerd door racisme is al veel gekend, maar het is nog te weinig geweten hoezeer racisme ook een impact heeft op de gezondheid van degenen die er slachtoffer van zijn.
21/05/2019 - Voldoende lichaamsbeweging kan een rol spelen bij de behandeling van een depressie, maar nu blijkt dat het zelfs een depressie kan voorkomen.
2/01/2025 - Sportarts Mirwais Mehrab (Universitair Medisch Centrum Utrecht) heeft een wetenschappelijk verantwoorde work-out samengesteld van slechts 10 minuten. Dankzij dit filmpje van Universiteit van Nederland kan je live meedoen, maar voor de zekerheid hebben we onderaan de oefeningen nog eens uitgeschreven.
18/12/2010 - Volgens psycholoog Sibe Doosje van de Universiteit Utrecht kan humor werkstress voorkomen. Een collega heeft je op botte wijze terechtgewezen. Wat te doen?
1/06/2021 - Cardio-training, maar dan op een rustige en constante manier, dat is LISS. Een conditie-gelinkte inspanning die wordt uitgerekt in een extra lange vorm. En er zijn een aantal specifieke voordelen aan verbonden!
14/07/2020 - Altijd al een wasbordbuikje gewild? Dan kun je het - mits doorzettingsvermogen - in amper twee weken bekomen dankzij de fitnessroutine van Chloe Ting. Haar zogenoemde ‘2 weeks abs challenge’ is sinds de coronacrisis een hit op sociale media en blijkt effectief.
20/07/2021 - Onze bedrijven waken steeds beter over een gezonde werkvloer. Toch minstens over de fysieke gezondheid van de werknemers. De zorg om het mentaal welzijn kan nog een stuk beter.
1/04/2019 - Regelmatig joggen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheidsklachten. Dat blijkt uit onderzoek aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.
3/08/2016 - Het blijkt dat een derde (32%) van de werknemers tijdens zijn verlof wordt gestoord.
30/11/2010 - Pluggen staat voor oordopjes dragen bij het uitgaan naar een muziekfestival, discotheek of concert.
9/06/2004 - XTC is een drug. In het Engels uitgesproken geven de letters de woordklank 'ecstasy', wat extase betekent.
21/11/2019 -
23/03/2019 - Van de werkende bevolking in Vlaanderen heeft ruim 7 procent burn-outklachten; nog eens 9 procent zit in de gevarenzone. In totaal zijn dat 460.000 werknemers. Dat blijkt uit een meting door de onderzoeksgroep Arbeids-, Organisatie- en Personeelspsychologie van de KU Leuven. Via een nieuw ontwikkelde vragenlijst , de ‘Burnout Assessment Tool’, hebben de onderzoekers het probleem voor het eerst op een betrouwbare manier in kaart kunnen brengen.
5/03/2013 - Homo’s, lesbiennes en biseksuelen die uitkomen voor hun seksuele geaardheid ondervinden minder stress en voelen zich beter.
23/02/2004 -
11/03/2012 - In een nieuw rapport dat nogal wat ophef heeft gemaakt, waarschuwt de Hoge Gezondheidsraad andermaal voor de gevaren van cafeïne.
30/11/2010 -
7/02/2022 -
Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.
