Pagina 10 van 570 artikels

Veganisme: gezond of gevaarlijk?

Veganisme: gezond of gevaarlijk? 4/09/2020 - Vegetariërs eten geen vlees en vis, veganisten eten helemaal geen dierlijke voedingsmiddelen, dus ook geen kaas, melk, yoghurt of eieren, enz. Een veganistisch dieet wordt vaak geassocieerd met een betere gezondheid, maar niet noodzakelijk met een lagere mortaliteit.

10 redenen waarom je niet vermagert

10 redenen waarom je niet vermagert 18/11/2019 - Je doet heel hard je best om een paar kilo’s te verliezen, maar het wil maar niet lukken. Is dat ook bij jou het geval? Overloop dan even deze checklist om te kijken waar het hapert …

De late zomer onder deksel: fruit

De late zomer onder deksel: fruit 15/09/2016 - Compote en confituur of gelei zijn de courantste bestemmingen voor de nazomervruchten. Maar je kunt nog meer kanten uit met je late oogst. Hierbij alvast een aantal recepten om appels, peren, braambessen en vijgen een nieuwe bestemming onder deksel te geven. Er is voor elk wat wils!

Goji- en Açaí-bessen: superfoods?

Goji- en Açaí-bessen: superfoods? 6/06/2014 - Als we veel populaire tijdschriften en internetsites (en internetwinkels) mogen geloven dan zijn Goji- en/of Açaí-bessen omwille van de unieke voedingsstoffen die ze bevatten, echte ‘superfoods’, waaraan tal van (gezondheids)voordelen worden toegeschreven.

Goede vetten helpen tegen hartinfarct

7/08/2011 - Een dieet met weinig verzadigd vet en weinig transvetzuren en veel meervoudig onverzadigde vetzuren biedt de beste garantie voor een laag risico op een hartinfarct.

Verrijkte voedingsmiddelen niet nodig

1/08/2008 - Verrijkte voedingsmiddelen zijn bij een gezond voedingspatroon niet nodig, zo zegt de nota 'Gezonde Voeding, van begin tot eind' van de nederlandse regering.

Mediterraan dieet aanbevolen tijdens zwangerschap ?

22/02/2008 - Kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap een traditioneel mediterraan dieet gebruikten, hebben tot 45% minder kans om voor de leeftijd van 7 jaar astma of een andere een allergische aandoening te ontwikkelen.

Dierlijk vet verhoogt risico borstkanker

12/09/2003 - Jonge vrouwen die veel rood vlees en volle melkproducten eten, hebben een verhoogd risico op borstkanker, zeggen Amerikaans onderzoekers.

Waarom je pasta en brood toch maar beter niet uit je dieet schrapt

18/01/2019 - Heel wat diëten laten brood, pasta en alles wat veel vezels bevat liever links liggen. Het zouden dikmakers zijn. Wel, uit een nieuw onderzoek in opdracht van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt dat ze vooral goed zijn. Zo beschermen ze je tegen hartziekten en vroegtijdig overlijden.

Campagne “Slim(mer) eten, da’s voor elk budget”

17/09/2016 - Hoe gezonder eten voor minder geld? Dat is de vraag die Viasano vzw in haar nieuwe campagne beantwoordt. Wie op zijn budget moet letten, heeft al snel het idee dat gezond eten voor weinig geld moeilijk is. Bovendien maken kansarmen en laaggeschoolden net meer kans op overgewicht.

Enkel rauw eten niet gezond.

5/09/2011 - Raw-foodisme of crudivorisme - uitsluitend rauw voedsel eten - is de laatste tijd opnieuw populair. De vermeende voordelen van deze eetwijze wegen bij lange na niet op tegen de nadelen.

Biologische voedingsmiddelen niet voedzamer dan gewone producten

6/09/2009 - Na een kritische analyse van 50.000 onderzoeken en 162 relevante artikelen concluderen Britse onderzoekers dat er geen bewijs is dat de voedingsstoffen in biologische producten anders of superieur zijn aan die in gangbaar geproduceerde voeding.

Wat doen vitamines en voedingssupplementen écht voor je huid en haar?

Wat doen vitamines en voedingssupplementen écht voor je huid en haar? 9/06/2022 - In huidcrèmes, shampoo en dergelijke zitten vaak vitaminen zoals vitamine A, b-caroteen, vitamine B5, B8 en E. Van al deze vitaminen wordt beweerd dat zij op de een of andere manier zorgen voor gezonde haren of een gezonde huid. Is dat effectief zo?

Volkoren zorgt voor lager risico op chronische ziekte

Volkoren zorgt voor lager risico op chronische ziekte 1/01/2018 - Volgens voedingswetenschappers hebben mensen die twee keer per dag volkoren eten een lager sterfterisico, minder kans op type 2 diabetes, hart- en vaatziekten en obesitas, en mogelijk ook dikkedarmkanker.

Interview met Dr. Annick Verween. Gezonde voeding, een kwestie van gezond verstand?

Interview met Dr. Annick Verween. Gezonde voeding, een kwestie van gezond verstand? 15/08/2016 - Gezonde voeding is tegenwoordig een ‘hot topic’ dat quasi iedereen bezighoudt. Maar over de definitie ervan lopen de meningen soms uiteen... Wij gingen praten met Dr. Annick Verween.

40 procent nieuwe kankergevallen mogelijk te voorkomen

19/03/2012 - In Nederland krijgen jaarlijks 100.000 mensen de diagnose kanker. Zo'n 40.000 gevallen zijn mogelijk te voorkomen, zegt de Nederlandse prof. Hoogerbrugge,

Gezonde traktaties op school

30/11/2010 -

Samen eten, beter eten

27/02/2004 - Kinderen die het gewoon zijn samen met hun ouders aan tafel te zitten, hebben doorgaans een beter voedingspatroon.

Vette vis vermindert risico op prostaatkanker en op diabetes

16/06/2001 - Mannen die regelmatig vette wissoorten zoals zalm en makreel eten, hebben minder kans op prostaatkanker in vergelijking met mannen die geen vette vis eten, volgens een Zweedse studie.

Wat u best (niet) eet voor, tijdens en na het lopen

25/04/2015 - Aan het trainen voor de 10 miles? Toch wat zure oprispingen tijdens een kort loopparcours rond het blokje? Deze vier eet- en drinktips zorgen ervoor dat u niet voor onaangename verrassingen komt te staan.

Gezonde voeding, gezonde tanden

13/03/2013 - Wat je eet en drinkt, bepaalt mee hoe gezond je mond en je tanden zijn. Een werkgroep van tandartsen en diëtisten heeft enige tijd geleden een tandvriendelijk voedingsadvies opgesteld.

Hoe krijg je fruitvliegjes weg uit je huis?

Hoe krijg je fruitvliegjes weg uit je huis? 25/07/2024 - Fruitvliegjes zijn vervelende beestjes: ze hangen als een zwerm om de fruitschaal of palmen je GFT-bak in en kunnen zich razendsnel vermenigvuldigen. Hoe krijg je ze weg uit je huis?

Vossenlintworm: een ernstige parasitaire ziekte die oprukt in België

Vossenlintworm: een ernstige parasitaire ziekte die oprukt in België 31/10/2023 - Wie geniet van een herfstwandeling in het bos, kan maar beter opletten voor 'de vossenziekte', die alsmaar meer opduikt in ons land. Het gaat om alveolaire echinokokkose, een infectie met de larve van de vossenlintworm. Zonder de juiste behandeling is vossenlintworm fataal.

Verband tussen darmkanker en nitrieten/nitraten in voeding

Verband tussen darmkanker en nitrieten/nitraten in voeding 5/09/2022 - Het Franse agentschap voor gezondheid en milieu, Anses, heeft onlangs een rapport gepubliceerd dat het verband bevestigt tussen het risico op darmkanker en de consumptie van nitrieten en nitraten, die onder andere aan charcuterie worden toegevoegd.

Vegetarisme: hoe kan je gezond vegetarisch eten?

Vegetarisme: hoe kan je gezond vegetarisch eten? 7/06/2022 - Een vegetarisch dieet bevat geen vlees of vis en bestaat grotendeels uit plantaardige producten. Daardoor is de voeding doorgaans rijker aan vitaminen, mineralen en voedingsvezels. Bepaalde voedingsstoffen komen dan weer minder voor. Hoe zorg je voor een gezond evenwicht?

Hoelang en hoe kun je best een halve citroen bewaren?

Hoelang en hoe kun je best een halve citroen bewaren? 10/03/2022 - Voor sommige recepten heb je het sap van een halve citroen nodig. Of misschien wil je graag een schijfje citroen in je water. Maar wat doe je dan met die andere helft? Hoe kan je best die helft bewaren zonder dat hij uitdroogt?

Lauwwarme spinazie-wortelsalade met linzen

Lauwwarme spinazie-wortelsalade met linzen 16/11/2020 - Een kleurrijke en voedzame vegetarische salade. Een bordje gezond en lekker als het buiten wat kouder wordt.

Hoe kan je cataract voorkomen?

Hoe kan je cataract voorkomen? 10/01/2018 - Cataract komt meestal voor op oudere leeftijd als gevolg van een normaal verouderingsproces van het oog. Maar het kan ook op jongere leeftijd voorkomen. Dan is het meestal een gevolg van een stofwisselingsziekte, een andere oogaandoening, een ongeval of het gebruik van bepaalde geneesmiddelen.

De warme maaltijd in de praktijk

18/10/2013 - Er wordt aanbevolen om drie hoofdmaaltijden per dag te eten. Twee broodmaaltijden, het ontbijt en de tweede broodmaaltijd, en een warme maaltijd.

Organische tomaten bevatten meer vitamine C en lycopeen

Organische tomaten bevatten meer vitamine C en lycopeen 6/04/2013 - Organisch gekweekte tomaten bevatten meer vitamine C, lycopeen en suikers dan gewone tomaten, aldus een onderzoek in het open access journal PLOS ONE.

volgopfacebook

volgopinstagram