Pagina 8 van 570 artikels

Citrusfruit: hoe gezond is een ugli?

Citrusfruit: hoe gezond is een ugli? 28/05/2024 - De ugli is een inheemse vrucht uit Jamaica die het resultaat is van een natuurlijke kruising tussen een sinaasappel, een grapefruit en een mandarijn. De vrucht ziet er niet zo aantrekkelijk uit. De naam is afgeleid van het Engelse woord “ugly”, maar hij wordt ook tangelo genoemd.

Sinaasappelschillen zijn nuttig, gooi ze niet weg!

Sinaasappelschillen zijn nuttig, gooi ze niet weg! 12/02/2024 - Wat kan je doen met sinaasappelschillen? Veel meer dan je denkt! Gooi je sinaasappelschillen vooral niet in de vuilnisbak. Ze zijn een multifunctioneel reinigingsmiddel, een prima cosmetisch product en nog zo veel meer...

Hoe gezond is een banaan?

Hoe gezond is een banaan? 17/11/2023 - De banaan heeft de reputatie een dikmaker te zijn, maar dat is onterecht. Het is een zeer interessant voedingsmiddel dat bulkt van de voordelige eigenschappen. Tijd voor eerherstel, en dus zetten we een aantal feiten en fabeltjes duidelijk op een rij.

Zelf fruit en groenten inmaken? Opgelet voor botulisme!

Zelf fruit en groenten inmaken? Opgelet voor botulisme! 16/10/2023 - Fout geconserveerd voedsel kan leiden tot de verspreiding van bacteriën die botulisme-gif produceren. Het consumeren ervan kan leiden tot botulisme, een ernstige, zelfs dodelijke, neurologische aandoening. Hoe kan je zelf op een veilige manier voeding inmaken?

Zo maak je zelf sinaasappelgelei

Zo maak je zelf sinaasappelgelei 14/03/2019 - Deze sinaasappelgelei is perfect om in taarten, koekjes of brownies te verwerken.

Hoe vries je bessen in?

Hoe vries je bessen in? 13/10/2018 - Voor de winter eraan komt nog snel wat lekkere bosvruchten invriezen.

Eten volgens de seizoenen biedt veel voordelen

3/05/2017 - De winkelrekken zijn het hele jaar door rijkelijk gevuld met een uitgebreid groente- en fruitassortiment. De consument krijgt de indruk dat quasi alle soorten, ongeacht het seizoen, continu beschikbaar zijn.

Groentepapje met pompoen en peer

14/10/2021 -

Hoe kan je de pijn verzachten als de eerste tandjes doorkomen?

Hoe kan je de pijn verzachten als de eerste tandjes doorkomen? 6/11/2020 - Tandjes die zitten te duwen om erdoor te komen, daar wordt een baby niet vrolijk van. Gelukkig bestaan er een aantal middeltjes om de pijn te verzachten.

Wetenschappers ontdekken nog een nadeel van rood vlees

13/05/2016 - Uit een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), verschenen in oktober vorig jaar, blijkt dat rood vlees ‘waarschijnlijk kankerverwekkend is. Nu beweert een nieuwe studie, geleid door de universiteit van Glasgow, dat er nog een bijkomend nadeel is.

Paleodieet gezond bij voorstadium diabetes

Paleodieet gezond bij voorstadium diabetes 4/09/2015 - Mensen met het metabool syndroom, een voorstadium van diabetes type 2, hebben baat bij het zogenoemde paleodieet. Het vermindert de buikomvang, verbetert de hoeveelheid triglyceriden in het bloed en verlaagt de bloeddruk.

Extra vitamines ook in koude dagen niet nodig

30/11/2010 -

Geen bewijs voor vitaminesupplementen

1/09/2000 - Volgens een rapport van de American Council on Science and Health is er geen enkel bewijs dat vitaminesupplementen nodig of nuttig zijn. Daarmee reageert de Council op de groeiende trend om vitaminesupplementen te promoten voor alles en nog wat,

Cholesterolverlagende voeding

Cholesterolverlagende voeding 27/06/2024 - Cholesterol is een vetstof die een belangrijke rol speelt bij de vorming van hormonen en galzuren (nodig voor de vetvertering). Ons lichaam maakt zelf cholesterol aan, vooral in de lever. Anderzijds wordt het cholesterolgehalte in ons lichaam ook beïnvloed door de voeding.

EAT-Lancet-dieet: gezonder voor mens en milieu?

EAT-Lancet-dieet: gezonder voor mens en milieu? 5/11/2024 - Het EAT-Lancet-dieet is een duurzaam voedingsplan dat gericht is op zowel de gezondheid van mensen als het milieu. Het gaat om een voornamelijk plantaardig eetpatroon met een beperkte inname van dierlijke producten, om zo het risico op chronische ziektes te verkleinen en de ecologische voetafdruk van onze voeding te beperken.

Waarom we wat meer zout mogen gebruiken als we voldoende groente en fruit eten

Waarom we wat meer zout mogen gebruiken als we voldoende groente en fruit eten 24/02/2022 - Een overkill aan zout zou leiden tot een verhoogde bloeddruk, nierproblemen en botontkalking. Anderzijds hebben we een beperkte hoeveelheid natrium nodig. Maar hoeveel zout mag je nu eigenlijk eten?

Kinderen die geen groente eten kunnen zonder voedingssupplementen

Kinderen die geen groente eten kunnen zonder voedingssupplementen 24/07/2018 - Kinderen die te weinige groenten eten, krijgen van hun ouders weleens voedingssupplementen voorgeschoteld.

Gezonder eten, meer bewegen: goed voor je hart

24/09/2013 - Dit jaar loopt de Week van het Hart (van 23 tot en met 29 september) onder de Gezonder eten, meer bewegen: leuk voor jezelf en goed voor je hart.

Vlaamse kleuters eten ongezond

3/06/2008 - Uit een studie van de Universiteit Gent blijkt dat het voedingspatroon van kleuters te wensen overlaat. De onderzoekers luiden de alarmbel, omdat slechte eetgewoonten vaak worden tot doorgezet tot de volwassenheid.

Zijn voorgesneden groenten even gezond als verse groenten?

Zijn voorgesneden groenten even gezond als verse groenten? 27/08/2024 - Voorgesneden selder, prei, broccoli, soep- en wokgroenten, sla, paprika’s enzovoorts zijn steeds populairder. Zijn die groenten even goed en even gezond als verse groenten die je zelf snijdt?

Hoe maak je bananen-framboos-ijs?

Hoe maak je bananen-framboos-ijs? 21/06/2022 - Bij warme temperaturen smaakt een ijsje nog zoveel beter. Wist je dat het helemaal niet moeilijk is om zelf snel een fruitijsje te maken? In dit filmpje zie je hoe het moet. Je hebt zelfs geen ijsmachine nodig.

5 tips om je goede voornemens ook tijdens de zomer vol te houden

5 tips om je goede voornemens ook tijdens de zomer vol te houden 26/07/2021 - Mooi weer, een aangename en ontspannen sfeer, een goed gezelschap... Tal van zaken die het verleidelijk maken om tijdens de zomer van je goede voornemens af te wijken.

Ook dit jaar wordt mei plasticvrij

Ook dit jaar wordt mei plasticvrij 1/05/2020 - Er bestond even twijfel over, door de coronacrisis, maar op 1 mei gaat de bewustwordingscampagne ‘Mei Plasticvrij’ toch weer van start. De opzet is simpel: gedurende één maand het gebruik van wegwerpplastic verminderen. De campagne wordt gesterkt door vier bekende ambassadeurs: Dieter Coppens, Frances Lefebure, Hilde De Baerdemaker en Sean Dhondt.

Slechts helft vrouwen neemt foliumzuur voor de zwangerschap

Slechts helft vrouwen neemt foliumzuur voor de zwangerschap 10/09/2016 - Belgische vrouwen zijn vaak onvoldoende op de hoogte van het belang van een goede zwangerschapsvoorbereiding. Slechts de helft van de Belgische vrouwen neemt in de periode voor een geplande zwangerschap voldoende voorzorgsmaatregelen die de gezondheid van de baby moeten waarborgen.

Nederlandse experts willen strengere normen voor gewasbeschermingsmiddelen op groenten en fruit

29/10/2010 - Het Nederlandse Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) wil dat de Europese maximaal toelaatbare hoeveelheden bestrijdingsmiddelen (mrl's) omlaag moeten.

Een gezond lunchpakket

Een gezond lunchpakket 12/09/2002 - Geven we de kinderen boterhammen mee voor ’s middags of laten we ze een warme maaltijd gebruiken op school? Nemen we zelf ook een lunchpakket mee, kopen we ’s middags een broodje of eten we in het bedrijfsrestaurant?

Dubbel feest met gezonde feestdagen

Dubbel feest met gezonde feestdagen 19/12/2019 - Feestdagen zijn gezellige momenten met familie, vrienden en lekker eten. Met tips voor gezonde feestdagen hou je controle over de calorieteller!

Welke rol speelt voeding bij (on)vruchtbaarheid?

11/08/2015 - Volgens een studie in Italië die werd voorgesteld op het jaarlijkse congres van de ESHRE in Lisbonne speelt voeding een belangrijke rol bij vruchtbaarheid van mannen en vrouwen. . De onderzoekers volgden meer dan 1000 mannen en vrouwen gedurende meer dan één jaar.

Babyvoeding op reis

Babyvoeding op reis 20/07/2013 - Een kind heeft een vast eet- en drinkritme. Probeer dat ook op reis te volgen. Stop regelmatig met de auto om iets te drinken en te eten.

Geef geen fruitsap mee naar school

Geef geen fruitsap mee naar school 6/09/2012 - Veel ouders denken nog altijd dat ze slim zijn als ze hun kinderen fruitsap meegeven naar school in plaats van frisdrank of chocomelk. Ze dwalen.

volgopfacebook

volgopinstagram

[ X ]

Blijf op de hoogte!

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.



Nee, bedankt