Pagina 6 van 227 artikels

Meer dan tachtig procent van adolescenten beweegt te weinig

Meer dan tachtig procent van adolescenten beweegt te weinig 25/11/2019 - Een zittende levensstijl gericht op schermen bedreigt de gezondheid van jongeren. Dat stelt de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) in een studie.

Beweging bevordert herstel darmkankerpatiënten

Beweging bevordert herstel darmkankerpatiënten 18/07/2019 - Darmkankerpatiënten die na verwijdering van de tumor meer gaan bewegen dan voorheen, lijken zes maanden na de operatie een grotere kans te maken op fysiek herstel. Beweging voor de operatie heeft opvallend genoeg geen invloed op dit herstel.

Meer groenten, minder vlees en boter: de voedingsdriehoek wordt op zijn kop gezet

21/09/2017 - Vergeet de actieve voedingsdriehoek zoals u hem kent, met bewegen in de basis en vetten aan de top. In zijn nieuwe versie wordt de voedingsdriehoek letterlijk omgedraaid en krijgen plantaardige voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit en volle granen, een hoofdrol. De voedingsdriehoek krijgt ook een broertje, de bewegingsdriehoek, die ons zittend gedrag moet aanpakken.

Bewegen voor ouderen belangrijker dan gezond gewicht

Bewegen voor ouderen belangrijker dan gezond gewicht 18/03/2017 - Ouderen met overgewicht hebben meer baat bij beweging dan bij een gezond gewicht. Uit de studie blijkt dat bewegen op hogere leeftijd belangrijker is dan het hebben van een gezond gewicht.

Gebrek aan lichaamsbeweging ongezonder dan obesitas

28/02/2015 - Te weinig lichaamsbeweging is in Europa mogelijk twee keer zo vaak de oorzaak van vroegtijdig overlijden dan obesitas. Dat hebben Britse onderzoekers aangetoond in een langlopende studie onder 300.000 volwassenen,

Teken: let er op

30/11/2010 - Teken zijn kleine, op spinnetjes lijkende insecten tussen de 1 en 3 mm groot ze zitten voornamelijk op struikgewas en hoog gras, waar ze wachten op een voorbijkomend dier of mens.

Soorten rugpijn (7): Vernauwing van het wervelkanaal

28/10/2010 - Vernauwing van het lendenwervelkanaal of lumbale kanaalspinose is een eerder zeldzame oorzaak van lage rugpijn. Bij een vernauwing van het halswervelkanaal (cervicale kanaalstenose) kan pijn in de nek ontstaan.

Relatie borstkanker en sporten duidelijker

7/10/2009 - Deelname aan een bewegingsprogramma verlaagt de concentratie van geslachtshormonen alleen bij vrouwen die lichaamsvet verliezen.

Elke dag krijgen 52 Belgen een beroerte

15/02/2005 - In België worden elke dag 52 mensen getroffen door een beroerte of cerebrovasculair accident (CVA). Toch weten de meeste Belgen heel weinig af van de aandoening, zo blijkt uit een rondvraag in opdracht van de Belgian Stroke Council.

Tien tips om de hitte te overleven

27/07/2018 - Vakantiegangers en zonnekloppers genieten ten volle van de zon. De komende dagen wordt het puffen en zweten bij temperaturen boven 30 graden. Maar hoe wapenen we ons het best tegen de hitte? Enkele tips.

Beweging en revalidatie beste behandeling COPD

Beweging en revalidatie beste behandeling COPD 8/10/2018 - Een trainings- en revalidatieprogramma specifiek voor COPD levert spectaculaire resultaten op. De deelnemers van het programma kunnen met een verminderde longfunctie weer meer doen.

Tips om gezond oud te worden

Tips om gezond oud te worden 7/01/2017 - Er bestaat jammer genoeg geen pilletje dat je een lang leven garandeert en ook geen bron van eeuwige jeugd zoals in sommige legendes, maar toch kan je de natuur een handje helpen door een gezonde levensstijl aan te nemen.

8 gezondheidstips voor wie zittend werk doet

8 gezondheidstips voor wie zittend werk doet 17/12/2016 - Heel veel mensen brengen een groot deel van de dag zittend door. Daardoor lopen ze een groter risico op rugpijn, hoofdpijn, gewichtstoename, verlies van spiermassa, verhoging van de bloeddruk en bijgevolg ook op een toename van de slechte cholesterol.

Helft Nederlanders vindt kinderen verantwoordelijk voor zorg ouders

Helft Nederlanders vindt kinderen verantwoordelijk voor zorg ouders 11/02/2016 - De helft van de Nederlanders vindt dat kinderen verantwoordelijk zijn voor de zorg voor hun ouders. Vooral jongeren zijn van mening dat volwassen kinderen voor hun ouders moeten zorgen als dat nodig is.

Zo beschermt u uw huisdier tegen de hittegolf

4/07/2015 - Niet alleen kinderen of bejaarden hebben last van een hittegolf, ook dieren kunnen slecht tegen hoge temperaturen. Daarom zes tips om uw huisdier te beschermen tegen de hittegolf.

Wandelen of kamperen in Centraal- en Oost-Europa: laat je inenten tegen teken

Wandelen of kamperen in Centraal- en Oost-Europa: laat je inenten tegen teken 17/05/2013 - Bij ons kunnen teken besmet zijn met de bacterie die de ziekte van Lyme veroorzaakt. In tal van landen in Midden- en Oost-Europa, zoals Oostenrijk, Zwitserland, Zuid-Duitsland…

Dementie: vier werkzame alternatieven voor geneesmiddelen.

9/09/2011 - Bij de behandeling van mensen met dementie zijn geneesmiddelen niet echt van groot nut, maar zijn er alternatieve oplossingen?

5 tips voor de volgende uitstap met je peuter

5/11/2019 -

Babyspelletjes voor wanneer je baby 7 weken oud is

21/08/2019 -

7 tips om gezellig met je baby op restaurant te gaan

8/06/2019 -

Minder depressie door wandeling in de natuur

Minder depressie door wandeling in de natuur 29/07/2015 - Een wandeling in de natuur doet iets met ons brein en kan de kans op een depressie wellicht verkleinen. Dat meldt de wetenschappelijke website Scientas. Wetenschappers verzamelden een grote groep proefpersonen en deelden deze op in twee groepen.

Aantal besmette teken neemt sterk toe

15/05/2007 - Het aantal teken dat is besmet met de Borrelia-bacterie neemt sterk toe. Een beet van een besmette teek kan bij mensen de ziekte van Lyme veroorzaken, die bij onvoldoende behandeling tot artritis en neurologische klachten leidt.

Hoe lang duurt een verkoudheid en hoe raak je er sneller van af?

Hoe lang duurt een verkoudheid en hoe raak je er sneller van af? 12/12/2022 - Kan je een verkoudheid voorkomen? En zijn er geneesmiddelen, supplementen of huis- en tuinmiddeltjes die de symptomen onderdrukken en helpen om sneller te genezen? We hebben de meest voorkomende vragen op een rij gezet.

Babyspelletjes voor wanneer je baby 3 weken oud is

17/07/2019 -

8 op 10 ouders beschermen baby onvoldoende tegen de zon

8 op 10 ouders beschermen baby onvoldoende tegen de zon 24/05/2018 - De overgrote meerderheid van de ouders beschermt hun baby nog altijd onvoldoende tegen de zon. Dat blijkt uit een enquête van Newpharma bij ruim 1000 ouders van kinderen tot 3 jaar.

Zelfhulptips bij een dip

Zelfhulptips bij een dip 15/04/2017 - Voel je je wat depri? Probeer dan om jezelf op te peppen met deze tips.

6 weetjes om je lichaam op een natuurlijke manier te versterken

6 weetjes om je lichaam op een natuurlijke manier te versterken 6/08/2016 - Je kunt je immuunsysteem - je verdedigingslinie tegen allerlei agressieve invloeden van buitenuit - op een natuurlijke manier opkrikken. Het vermindert aanzienlijk het risico dat je een virale of bacteriële infectie oploopt die vooral het ademhalingsstelsel aantast. Wat moet je daarvoor doen?

Is een buggy slecht voor uw kind?

29/01/2009 - In Engeland is recent enige opschudding ontstaan naar aanleiding van een studie die zou aantonen dat kindjes die in een buggy zitten waarbij ze met hun rug naar hun ouders zitten en niet naar hun mama of papa kunnen kijken, een trauma zouden kunnen oplopen en opgroeien tot angstige volwassenen. Ook in de Belgische pers dook dit bericht op.

Meer dan helft werknemers weegt te veel

Meer dan helft werknemers weegt te veel 26/11/2016 - Meer dan de helft van de Belgische bedienden en arbeiders (52,8%) hebben een te hoge body mass index (BMI). Deze groep wordt jaar na jaar groter (52,2% in 2014). Eén van de redenen: we bewegen te weinig. Slechts een kwart van de werknemers beweegt 150 minuten per week.

Vitamine G: Mensen met een groene woonomgeving zijn gezonder

25/10/2009 - Mensen die in een groene omgeving wonen voelen zich gezonder, zo blijkt uit onderzoek van het Nederlandse NIVEL (het Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg) en Alterra (onderdeel van Wageningen Universiteit en Researchcentrum) naar de gezondheidsbeleving van zo’n kwart miljoen Nederlanders.

Rubrieken

wandelen

volgopfacebook

volgopinstagram