Alles over gezonde voeding

Wat?

Een niet-medische term, die door het grote publiek gedefinieerd wordt als voedsel die weinig tot geen conserveringsmiddelen bevatten, die geen grote processen, geen verrijking of verfijning zijn ondergaan, en die kunnen worden geteeld zonder pesticiden.

Nieuws

Minder risico op nierstenen door fruit en groente

Minder risico op nierstenen door fruit en groente

01/03 Vrouwen in de postmenopauze hebben een lager risico op nierstenen als ze veel vezels, fruit en groenten eten. Dat blijkt uit een onderzoek in het Journal of Urology.

lees meer »

Wie zelf kookt, eet minder en gezonder

Wie zelf kookt, eet minder en gezonder

15/02 Wie zelf kookt, eet minder calorieën, eet gevarieerder en gezonder. Dat blijkt uit een studie van de American Public Health Association.

lees meer »

Lager risico op darmkanker door gezonde leefstijl

Lager risico op darmkanker door gezonde leefstijl

11/02 Een combinatie van vijf verschillende leefstijlfactoren helpt het risico op darmkanker flink te verlagen. Bijvoorbeeld door gezond eten, veel bewegen, weinig roken en weinig alcohol drinken.

lees meer »

Dossiers

Een eitje… voedzamer dan je denkt

Een eitje… voedzamer dan je denkt

26/03 Een eitje bij het ontbijt, een omelet met groenten, enkele schijfjes hardgekookt ei in een slaatje. Een ei is lekker en veelzijdig. Maar er is meer. Het brengt ook veel essentiële voedingsstoffen aan die bijdragen tot een gezonde voeding.

lees meer »

No waste in de keuken

No waste in de keuken

23/03 In tijden van economische crisis is ‘Minder verspilling’ of ‘No waste’ een thema dat iedereen bezighoudt. Onze wegwerpmaatschappij draait op volle toeren, maar tegelijkertijd groeit het besef dat duurzaamheid een must is.

lees meer »

Hoe licht is light?

Hoe licht is light?

01/02 Lightproducten zijn niet meer uit de winkelrekken weg te denken. Wervelende reclameslogans en beelden van slanke modellen op de verpakking,

lees meer »

pub

Wat denk je ?

Hoeveel eieren mag men eten per week?
   3 per week
   5 per week

Videokanaal

BMI … Ben ik te dik? Veel mensen vragen het zich af. In dit filmpje bekijken we een aantal methodes die je kunnen helpen bij het bepalen van jouw ideale gewicht.
Veel mensen vragen het zich af. In dit filmpje bekijken we een aantal methodes die je kunnen helpen bij het bepalen van jouw ideale gewicht.

Bekijk het filmpje »

Waarom kiezen voor Bio? In dit filmpje leer je wat biovoeding is en zetten we de voor- en nadelen ervan op een rij.
In dit filmpje leer je wat biovoeding is en zetten we de voor- en nadelen ervan op een rij.

Bekijk het filmpje »

Waarom is water zo gezond? Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?
Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?

Bekijk het filmpje »

Gezonde voeding In dit filmpje leer je alles over gezonde voeding aan de hand van 10 tips. Nadien kun je jezelf testen en wordt je gezondheidsquotiënt berekend.
In dit filmpje leer je alles over gezonde voeding aan de hand van 10 tips. Nadien kun je jezelf testen en wordt je gezondheidsquotiënt berekend.

Bekijk het filmpje »

Wat is de voedingspiramide? <p>In deze <strong>interactieve animatie</strong> leggen we uit wat de <strong>voedingspiramide</strong> is.</p>

In deze interactieve animatie leggen we uit wat de voedingspiramide is.

Bekijk het filmpje »

pub