dossier 21/12/2023

Een CO-detector of CO-melder heeft als doel de CO-concentratie in de lucht te volgen en een alarmsignaal te geven, wanneer de CO-concentratie een bepaalde drempel gedurende een bepaalde tijd overschrijdt.

lees meer »

dossier 21/12/2023

Baby's hebben kleine, nauwe luchtwegen, daarom maken ze meer geluid bij het ademen. Bij premature baby's kunnen deze geluiden meer uitgesproken zijn. Er kan ook sprake zijn van stridor, een hoog of hees inademingsgeluid. Wat veroorzaakt stridor? Moet je je zorgen maken?

lees meer »

dossier 19/12/2023

Er zijn heel wat mogelijke oorzaken die misselijkheid na het eten kunnen verklaren. Het gaat vaak om moeilijkheden met de spijsvertering, maar ook infecties, allergieën, medicijnen of voedselvergiftiging kunnen het probleem zijn.

lees meer »

dossier 19/12/2023

Om gezond te zijn, moet je investeren: we moeten gezond eten, voldoende slapen, regelmatig bewegen en ook onze mentale gezondheid verdient aandacht. Gelukkig kan je met de hulp van je smartphone al een eind op weg geraken naar een gezonde levensstijl.

lees meer »

dossier 18/12/2023

Hoe maak je zelf verse mayonaise? En wat doe je als je zelfgemaakte mayonaise schift? Moet je ze in de vuilnisbak kiepen of valt ze nog te redden? Enkele tips.

lees meer »

dossier 18/12/2023

Op het internet blijven verontrustende berichten circuleren over de gevaren van inductiekookplaten (en microgolfovens). Straling zou ervoor zorgen dat gerechten hun voedingswaarde verliezen en zelfs schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Klopt dat?

lees meer »

dossier 15/12/2023

Een longontsteking of pneumonie is een ernstige infectieziekte die het longweefsel aantast. Een pneumonie ontstaat meestal nadat micro-organismen (bacteriën, virussen, schimmels...) door inademing in de longen zijn terechtgekomen. Wie loopt extra risico en voor welke symptomen moet je waakzaam zijn?

lees meer »

dossier 15/12/2023

Om te voorkomen dat je tijdens de bevalling scheurt in de vaginale regio kan de gynaecoloog een knip maken in het perineum. Deze knip gebeurt altijd onder lokale verdoving als je nog geen epidurale verdoving hebt gekregen.

lees meer »

dossier 14/12/2023

Nekpijn betekent niet altijd dat er een onderliggende aandoening is. Vaak krijg je pijn door een verkeerde houding. Maar er zijn nog vele andere redenen voor een pijnlijke nek. We overlopen enkele mogelijke oorzaken.

lees meer »

dossier 14/12/2023

Blaren zijn brandwonden van de tweede graad die ontstaan door wrijving. Blaren moeten goed verzorgd worden om infecties te voorkomen en pijn en ongemak te beperken.

lees meer »

dossier 14/12/2023

Meestal is (acute) keelpijn het gevolg van een infectie met een ziektekiem (virussen en bacteriën). Het afweersysteem reageert daarop met een ontsteking. Hoe komt dat, wat kan je er tegen doen en wanneer is die keelpijn iets om je zorgen over te maken?

lees meer »

dossier 14/12/2023

De uren die je besteedt achter je computer – thuis of op kantoor – kunnen flink aandikken. Het is daarom belangrijk dat jij of je werkgever investeren in ergonomisch materiaal, zodat je fysieke en mentale gezondheid gewaarborgd blijven.

lees meer »

dossier 14/12/2023

Sommige atletes presteren onder hun niveau, omdat ze hun regels hebben, anderen ondervinden net voordelen aan de menstruatie. Feit is dat sport kan helpen tijdens je menstruatie om je mentaal en fysiek beter te voelen. Hoe kan je best trainen, in functie van je cyclus?

lees meer »

dossier 14/12/2023

In ongeveer 90 procent van de huishoudens die met hout stoken, wordt de houtstook gebruikt voor de gezelligheid of als bijverwarming, en niet als primaire verwarmingsbron. Maar hoe schadelijk is dat voor onze gezondheid... en voor die van de buren?

lees meer »

dossier 12/12/2023

De nieren voeren afvalstoffen af en zijn dus erg belangrijke organen. Ieder mens heeft twee nieren die zich zich aan de linker,- en rechterkant in je buik bevinden, net onder je ribben. Nierpijn voel je in de rug, onder de ribbenkast aan weerszijden van de wervelkolom.

lees meer »

dossier 12/12/2023

We hebben allemaal andere mensen nodig om te overleven. Als je niet voldoende in verbinding kan treden met anderen, ga je jezelf leeg, alleen en ongewenst voelen. Eenzaamheid is een emotie die bij nagenoeg de helft van alle Belgen voorkomt. Wat zijn de symptomen? En wat kan je doen?

lees meer »

dossier 12/12/2023

In de koude maanden smaakt een warm drankje des te meer. Deze acht bereidingen zijn niet alleen lekker, ze geven je immuunsysteem ook een stevige boost.

lees meer »

dossier 11/12/2023

Als men het in de medische wereld heeft over een fissuur, gaat het doorgaans om de anale fissuur, een spleetvormige barst in het slijmvlies, als gevolg van het passeren van harde ontlasting. Dit kan zeer pijnlijk zijn.

lees meer »

dossier 11/12/2023

Stress zorgt ervoor dat we optimaal functioneren onder druk, maar te veel of aanhoudende stress is nefast voor onze fysieke en mentale gezondheid. Hoe kan je zelf zorgen voor minder stress? Hier zijn de 7 sleutels.

lees meer »

dossier 11/12/2023

Bijna alle kinderen krijgen wel eens rode vlekjes of blaasjes. Die zijn meestal het gevolg van een zogenaamde kinderziekte. Dat zijn infecties die vooral op jonge leeftijd voorkomen, vaak als het kindje voor het eerst naar de crêche of de kleuterklas gaat.

lees meer »

dossier 8/12/2023

Elektrisch poetsen is, met bij correct gebruik, doeltreffender dan handmatig (‘manueel’) borstelen. Vooral ter hoogte van de tandvleesrand en de ruimte tussen de tanden is het resultaat vaak beter.

lees meer »

dossier 8/12/2023

Ons brein heeft het vermogen zich voortdurend aan te passen. Om die plasticiteit te behouden en de hersenen zo lang mogelijk optimaal te laten functioneren, moeten we onszelf zo goed mogelijk beschermen tegen alles wat de hersenactiviteit kan verstoren. Maar wat zijn de grootste vijanden dan?

lees meer »

dossier 8/12/2023

Al gaat het om een subtiel klankverschil: speculaas en speculoos zijn wel degelijk andere koekjes. Het verschil zit hem in de smaakmakers en in de herkomst: speculoos is van Belgische makelij, speculaas is zijn Nederlandse evenknie.

lees meer »

dossier 7/12/2023

Het Sjögren syndroom (SS) is een ziekte waarbij de traan- en speekselklieren chronisch ontstoken raken, waardoor verminderde afscheiding van tranen en speeksel ontstaat, met klachten als droge ogen en droge mond.

lees meer »

dossier 7/12/2023

De physalis is een mooie kleine, ronde, oranje vrucht die een beetje lijkt op een miniatuursinaasappel of een sinaasappelkers. De heerlijk zure smaak is vooral lekker in desserts en gebak, maar je kan de vrucht eigenlijk op duizend-en-een manieren eten.

lees meer »

dossier 7/12/2023

Elk jaar gebeuren er nog ongelukken met een kerstboom die vuur vat. Hoe kan je een brand voorkomen? Enkele tips.

lees meer »

dossier 7/12/2023

Suikerplekken noemt men in medische termen ‘diabetische dermopathie’. Het zijn ovale rode plekken van een halve tot één centimeter die vooral op de scheenbenen zitten. De plekken komen vaker voor bij mensen boven de 50 jaar en bij mensen die al langer diabetes hebben.

lees meer »

dossier 5/12/2023

Slecht werkende of slecht onderhouden toestellen verhogen de kans op CO-vergiftiging. Zeker als je huis niet goed verlucht wordt. Koolstofmonoxidevergiftiging is de meest dodelijke vorm van vergiftiging in België. Jaarlijks vallen er ongeveer 60 dodelijke slachtoffers.

lees meer »

dossier 5/12/2023

Ooievaarsbeet is een veel voorkomende en volledig goedaardige huidaandoening die bij ongeveer 30-40% van de baby's voorkomt. Het is een lichtroze vlek, meestal in de nek of ter hoogte van het heiligbeen. Als het voorkomt op de neus, een ooglid of het voorhoofd, staat het beter bekend als "engelenkus".

lees meer »

dossier 4/12/2023

Pityriasis alba is een huidaandoening waarbij ronde of ovale vlekken op de huid verschijnen, met een rode of roze kleur. Nadat de roodheid is vervaagd, blijven er echter vaak bleke plekken achter op de huid. De precieze oorzaak is onbekend. Men vermoedt wel dat er een verband is met eczeem.

lees meer »