voeding

Ieder ingenomen substantie die voedsel voorziet voor het lichaam.

1481 artikels over voeding , per
Bekijk

Wanneer moet u extra vitamine D innemen?

Wanneer moet u extra vitamine D innemen?
tips 26/08/2015

Twee derde van de aanmaak van vitamine D vindt plaats door zonlicht op de huid. Een kwartiertje tot een half uur per dag in de zon volstaat voor de meesten om voldoende vitamine D aan te maken. Bij een alledaagse blootstelling verschilt deze aanmaak per huidtype: een lichte huid maakt meer vitamine D aan dan een donkere.

lees meer »

Doe de test: check uw zoetstofinname

Doe de test: check uw zoetstofinname
nieuws 25/08/2015

Op de website van VIWF, de sectorvereniging van de Belgische water- en frisdrankindustrie, staat een nieuwe test waarmee u uw zoetstofinname kunt testen. De test werkt met bestaande merkproducten zoals ontbijtgranen, yoghurt, chocola en frisdrank en hun reële zoetstoffengehalte.

lees meer »

Waarom niet te veel pizza en lasagne eten?

Waarom niet te veel pizza en lasagne eten?
tips 25/08/2015

Veel kant-en-klare pizza's en lasagna's zijn te vet en te zout. De Nederlandse Consumentenbond onderzocht 10 pizza's salami en 10 bakken lasagne bolognese uit de supermarkt. Pizza's zijn vaak te zout en te vet en de lasagnes bevatten te veel verzadigd vet.

lees meer »

Moet u extra vitamine E innemen?

Moet u extra vitamine E innemen?
tips 23/08/2015

De Hoge Gezondheidsraad, het hoogste adviesorgaan van de federale regering op het vlak van de volksgezondheid, heeft nieuwe aanbevelingen gepubliceerd over vitaminen (en spoorelementen).

lees meer »
1481 artikels over voeding , per
Bekijk
Wat denk jij?

Alvorens groenten in te vriezen blancheer je deze best eerst

  • Juist
  • Fout
gezondheid.be op Facebook

pub