Is pindakaas gezond en hoe kan je het zelf maken?

Is pindakaas gezond en hoe kan je het zelf maken?
dossier 2/05/2025

Pindakaas wordt gemaakt van geroosterde pinda’s die men mengt tot een dikke pasta. Afhankelijk van de soort die je koopt, kan pindakaas voedingsstoffen bevatten die goed zijn voor je gezondheid. Pindakaas kan je ook zelf maken door pinda’s te vermalen in een keukenmachine.

lees meer »

Op welke temperatuur moet je wassen?

Op welke temperatuur moet je wassen?
dossier 2/05/2025

Op vuile kleren huizen miljoenen bacteriën, huismijten en schimmels. Om die te elimineren zou je minimaal op 60 graden moeten wassen, maar dat is voor veel kleren veel te heet en bovendien verbruik je op die manier ook veel meer energie. Hoe was je dan best je kleren?

lees meer »

Hoe gezond is rijstolie?

Hoe gezond is rijstolie?
dossier 2/05/2025

Dankzij het hoge gehalte aan antioxidanten en een overvloed aan onverzadigde vetzuren, lijkt rijstolie een slimme keuze voor wie op zoek is naar een hartvriendelijke olie. Toch zijn er ook kanttekeningen.

lees meer »

Last van buikpijn en hevige bloedingen tijdens je menstruatie?

Last van buikpijn en hevige bloedingen tijdens je menstruatie?
nieuws 18/04/2025

Ervaar jij buikpijn, hevige bloedingen of terugkerende pijn tijdens je menstruatie? Zijn deze klachten het gevolg van baarmoederfibromen, of ken je de oorzaak niet? Vul deze korte vragenlijst in, en help ons andere vrouwen te helpen. Wie weet maak je kans op een mooie prijs.

lees meer »

Delirium bij dementie: symptomen en behandeling

Delirium   bij dementie: symptomen en behandeling
dossier 2/05/2025

Bij ouderen komt een acute veranderde mentale toestand vaak voor, vooral in de vorm van een delirium (delier). Dit geldt met name voor mensen met dementie, bij wie een delier extra risico's met zich meebrengt. Omdat een delirium en dementie op elkaar kunnen lijken en vaak samen voorkomen, is het cruciaal om een delier tijdig te herkennen en behandelen.

lees meer »

Hoeveel calorieën heb je per dag nodig?

Hoeveel calorieën heb je per dag nodig?
dossier 1/05/2025

Hoeveel calorieën heb je dagelijks nodig? Dat hangt af van verschillende factoren zoals je geslacht, leeftijd, lengte, gewicht en het niveau van je lichamelijke activiteit. In dit artikel ontdek je een eenvoudige manier om jouw caloriebehoefte te berekenen.

lees meer »

Op welke 2 leeftijden worden we plots ouder?

Op welke 2 leeftijden worden we plots ouder?
nieuws 15/04/2025

Veroudering wordt vaak gezien als een langzaam en geleidelijk proces, maar volgens onderzoekers van Stanford University klopt dat beeld niet helemaal. Uit hun nieuwe studie blijkt dat ons lichaam op twee specifieke leeftijden plotseling veel sneller veroudert.

lees meer »

Hoe aubergine klaarmaken?

Hoe aubergine klaarmaken?
dossier 1/05/2025

Het is een heerlijke groente en een allrounder in de keuken, maar niet iedereen is ermee vertrouwd ... Met deze weetjes is de aubergine ook voor jou niet langer onbekend terrein. Ben je er klaar voor om ze te verwerken tot een smaakvol gerecht ?

lees meer »

Recept: asperges carbonara

Recept: asperges carbonara
recepten 25/04/2025

Voor pastalovers klinkt carbonara als muziek in de oren. Bij dit gerecht heb je het romige van de carbonarasaus, maar de pasta wordt vervangen door asperges. Een eenvoudige bereiding boordevol smaak.

lees meer »

Meiklokje is giftig: wat zijn de symptomen?

Meiklokje is giftig: wat zijn de symptomen?
dossier 1/05/2025

De traditie wil dat we op 1 mei een bosje meiklokjes aan iemand geven als geluksbrenger. Maar wist je dat lelietjes-van-dalen ernstige spijsverterings- en hartklachten kunnen veroorzaken? Voor welke symptomen moet je waakzaam zijn?

lees meer »

Ziekte van Duchenne of spierdystrofie (DMD)

Ziekte van Duchenne of spierdystrofie (DMD)
dossier 1/05/2025

Duchenne spierdystrofie (DMD) is een ongeneeslijke aandoening die leidt tot toenemende spierzwakte in het skelet- en hartspierweefsel. De symptomen beginnen meestal rond 2 tot 4 jaar en de aandoening treft voornamelijk jongens.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram