Kiespijn of tandpijn verzachten: wat kan je doen?

dossier

Veel mensen ervaren tandpijn als een van de ergste pijnen, vooral omdat de pijn vaak zeurend aanwezig is of gepaard gaat met felle stekende pijnscheuten. Soms is er stekende pijn bij kauwen of tikken op het de tand of het tandvlees. Ook warmte of koude kunnen felle stekende scheuten veroorzaken. Als de pijn zó fel is, gaat het vrijwel zeker om een tandzenuw die geïrriteerd wordt.

Lees ook: Een gezond gebit voor een gezond lichaam

Oorzaken van kiespijn

© Getty Images

• Acute tand- of kiespijn wordt meestal veroorzaakt door tandbederf (cariës) waardoor de tandzenuw wordt geprikkeld.
• Het kan ook gaan om een ontsteking van het tandvlees (parodontitis) of van het zenuw- of wortelkanaal.
• Kiespijn kan ook worden veroorzaakt door een abces.
• Het kan een gevolg zijn van een beschadiging aan de kaak, mond of tand, of een vulling die is losgekomen.
• Een andere mogelijke oorzaak is tanderosie waarbij het tandglazuur dunner of verdwenen is.
• Soms kan kiespijn een bijverschijnsel zijn van een andere aandoening, zoals oorontsteking of een ontsteking van de neusbijholten (sinusitis).
• Kinderen kunnen behoorlijk last hebben van het doorkomen van tanden en kiezen.
• Ook als de verstandskiezen (wijsheidstanden) doorkomen, kan tandpijn optreden.
  
  

Lees ook: Wijsheidstanden of verstandskiezen verwijderen

10 tips tegen kiespijn

Met aanhoudende tandpijn, die langer dan één à twee dagen duurt, moet je altijd naar de tandarts. Wacht niet tot het vanzelf overgaat. Indien je een abces vermoedt, moet je zo snel mogelijk een arts raadplegen. In afwachting daarvan kan je het volgende doen:

1. Neem een pijnstiller zoals paracetamol (eventueel in een combinatiegeneesmiddel waaraan ook codeïne is toegevoegd) of een niet-steroïdale ontstekingsremmer zoals ibuprofen of naproxen. Respecteer nauwgezet de maximum dosis die op de bijsluiter wordt aangegeven.
2. Kauw op een kruidnagel of dep de tand met kruidnagelolie. Dat verdooft de tandzenuw tijdelijk. Met de olie moet je voorzichtig zijn, het kan het tandvlees verbranden en je mag het niet inslikken.
3. Ook deppen met alcohol kan tijdelijk enige verlichting bieden.
4. Een gekneusd teentje knoflook op de ontstoken tand houden, helpt soms.
5. Een koud kompres op de buitenkant van de wang vermindert zwelling.
6. Sabbel op een ijsblokje of drink slokjes koud water.
7. Spoel de mond met warm, licht gezouten water of een zachte kruidenthee zoals kamille.
8. Gebruik flosdraad als voedseldeeltjes vastzitten.
9. De pijnlijke plek goed borstelen helpt soms.
10. Bij baby’s waarvan de tandjes doorbreken, kan je met je vinger over het tandvlees wrijven. In de apotheek zijn ook speciale zalven of druppels verkrijgbaar die de pijn kunnen verlichten.
    
    

Lees ook: Wanneer krijgt een baby de eerste tandjes?