gezonde voeding

714 artikels over gezonde voeding , per
Bekijk

Wordt u dik als u 's avonds nog veel eet?

Wordt u dik als u 's avonds nog veel eet?
tips 23/03/2018

Veel mensen denken nog altijd dat alles wat u na acht uur 's avonds eet wordt omgezet in vet. Uw lichaam zou 's avonds namelijk in 'spaarstand' gaan, waardoor uw voedsel veel minder goed verbrandt.

lees meer »

Helpt langzaam eten om af te vallen?

Helpt langzaam eten om af te vallen?
nieuws 11/03/2018

Wie langzaam eet, niet snackt na het avondeten en twee uur voor het naar bed gaan niets meer eet, is slanker dan wie zich daar niet aan houdt. Dat blijkt uit een Japanse studie bij 60.000 mensen met diabetes type 2, gepubliceerd in BMJ.

lees meer »

Je gezondheid is je grootste rijkdom!

Je gezondheid is je grootste rijkdom!
nieuws 15/02/2018

Gaat je energie in het rood? Haal dan pure kracht uit een smoothie met mango en gember: versterkt je weerstand, verlicht spierkrampen. Nog meer weetjes om je weerstand op te krikken, je bekkenbodem te trainen of zelf lippenbalsem te maken: alles lekker natuurlijk!

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV.

Video: Gezonde voeding

Video: Gezonde voeding
video 11/01/2018

In dit filmpje leer je alles over gezonde voeding aan de hand van 10 tips. Nadien kun je jezelf testen en word je gezondheidsquotiënt berekend.

lees meer »

Test je kennis over diabetes

Test je kennis over diabetes
testen 1/01/2018

Diabetes of suikerziekte is een aandoening waarbij het glucose- of suikergehalte in het bloed chronisch verhoogd is. Daarom spreekt men ook wel van 'suiker' of suikerziekte.

lees meer »

Beter geen (tonijn)sushi op het menu

Beter geen (tonijn)sushi op het menu
tips 15/12/2017

Alhoewel ze een gezond imago hebben, zet u beter geen sushi en zeker geen tonijnsushi of -sashimi op uw kerst- of eindejaarsmenu. Een sushi bevat meer calorieën en is minder gezond dan het lijkt.

lees meer »

De app SmartWithFood

De app SmartWithFood
tips 15/12/2017

Met één klik op uw smartphone meteen weten of een bepaald product tegemoet komt aan uw persoonlijke voedingsvereisten of –voorkeuren? Dat kan met de nieuwe SmartWithFood app. U scant gewoon de barcode van een product in en de app vertelt u meteen alles wat u wil weten over:

lees meer »
714 artikels over gezonde voeding , per
Bekijk
Wat denk jij?

De gezondheidseffecten van wekelijks vis eten zijn fabeltjes.

  • Juist
  • Fout
pub

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief:

Nee, bedankt