dagelijks leven

Het verrichten van de dagelijkse basisactiviteiten zoals aankleden, lopen of eten.

450 artikels over dagelijks leven , per
Bekijk

Test je bioritme

Test je bioritme
testen 12/07/2021

Ieder van ons heeft een interne biologische klok, de zg. circadiaanse ritmes, die een invloed heeft op een aantal lichaamsfuncties en ook ons gedrag beïnvloedt.Tot welke groep je behoort, kan je testen aan de hand van bijgaande test.

lees meer »

Hoe krijg je die zweetgeur uit sportkleding?

Hoe krijg je die zweetgeur uit sportkleding?
nieuws 8/07/2021

De modieuze sporter hult zich graag in de juiste kleding en die is tegenwoordig synthetisch: van polyester. Heb je lekker gesport en flink gezweet? Dan kan je shirt serieus gaan rieken. Hoe komt dat? En vooral, hoe krijg je die zweetgeur er weer uit?

lees meer »

Slaperigheidstest

Slaperigheidstest
testen 6/07/2021

Heb je overdag regelmatig last van slaperigheid? De mate van slaperigheid overdag kan worden gemeten met behulp van de Epworth Sleepiness Scale (ESS).

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

PFOS en PFAS: hoe gevaarlijk zijn die chemische stoffen?

PFOS en PFAS: hoe gevaarlijk zijn die chemische stoffen?
dossier 29/06/2021

PFOS (perfluoroctaansulfonaten) zijn chemische stoffen die behoren tot de familie van de PFAS, wat staat voor poly- en perfluoralkylstoffen. Die chemicaliën worden toegevoegd aan tal van materialen omdat ze water, vuil en vet kunnen afstoten en bovendien ook brandwerend zijn.

lees meer »

Rode Kruis zoekt 50.000 nieuwe bloed- en plasmadonoren

Rode Kruis zoekt 50.000 nieuwe bloed- en plasmadonoren
nieuws 24/06/2021

Het Rode Kruis heeft in 2021 bovenop de trouwe, gekende donoren naar schatting 50.000 nieuwe donoren nodig om nu én in de toekomst de bloedvoorraad op peil te houden en alle patiënten te kunnen blijven helpen. Dat heeft de organisatie in een persbericht gemeld.

lees meer »

Slaap je beter door zeelucht?

Slaap je beter door zeelucht?
nieuws 18/06/2021

In zeelucht zitten hoge concentraties negatieve deeltjes of ionen waarvan wel eens beweerd wordt dat ze het serotonineniveau in je lichaam verhogen. Serotonine is een hormoon dat invloed heeft op slaap, eetlust, stemming en stress.

lees meer »

Plasma geven, hoe gaat dat in zijn werk?

Plasma geven, hoe gaat dat in zijn werk?
nieuws 14/06/2021

Wat is plasma? Hoe kan een plasmadonor levens redden? Wat houdt het eigenlijk in, plasma geven, en hoe verloopt het in tijdens van corona? Een overzicht, aangevuld met een getuigenis van gezondheid.be-collega Chantal.

lees meer »

Overgewicht verhoogt het risico op kanker

Overgewicht verhoogt het risico op kanker
nieuws 6/05/2021

De link tussen lichaamsvet en kanker is al langer bekend, maar volgens recent onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie is die lijst van verschillende kankersoorten nog uitgebreid. Wie aan overgewicht lijdt, verhoogt zijn kans op maar liefst dertien vormen van kanker.

lees meer »

Mindfulness maakt sommigen egocentrischer

Mindfulness maakt sommigen egocentrischer
nieuws 29/04/2021

Een Amerikaanse studie suggereert dat mindfulness mensen met een eerder individualistische instelling egocentrischer kan maken. De onderzoekers geloven wel dat mindfulness-sessies op een relatief eenvoudige manier aangepast kunnen worden om dit risico te verkleinen.

lees meer »

5 tips om het risico op hart- en vaatziekten te verminderen

5 tips om het risico op hart- en vaatziekten te verminderen
nieuws 6/04/2021

Hart- en vaatziekten zijn de voornaamste doodsoorzaak in België. Er overlijden dagelijks bijna negentig mensen aan de aandoening, meer dan 30.000 per jaar. Het merendeel van de gevallen kunnen we evenwel voorkomen, mits enkele aanpassingen in onze dagelijkse levensstijl.

lees meer »

Moet je echt 2 liter water per dag drinken?

Moet je echt 2 liter water per dag drinken?
video 26/03/2021

Hoeveel water moet je nu precies drinken? En hoe merk je of je te weinig drinkt? Prof. dr. Bart De Moor, nefroloog aan de UHasselt, legt het uit in dit online college van Universiteit van Vlaanderen.

lees meer »

Word je dik als je 's avonds nog veel eet?

Word je dik als je 's avonds nog veel eet?
nieuws 4/03/2021

Veel mensen denken nog altijd dat alles wat je na acht uur 's avonds eet wordt omgezet in vet. Je lichaam zou 's avonds namelijk in 'spaarstand' gaan, waardoor het voedsel veel minder goed verbrandt, maar klopt dat wel?

lees meer »

Tuinieren is ideale beweging voor ouderen

Tuinieren is ideale beweging voor ouderen
nieuws 2/03/2021

30 minuten tuinieren per dag biedt een mooie combinatie van uithouding en spiertraining en beantwoordt daarmee perfect aan de aanbeveling voor ouderen wat fysieke activiteit betreft. Dat bleek enkele jaren geleden al uit een studie. Maar je kan best wel enkele voorzorgen nemen.

lees meer »

De kracht van complimenten

De kracht van complimenten
nieuws 1/03/2021

Wanneer heb jij voor het laatst een compliment gekregen? En wanneer gaf je zelf nog eens iemand een compliment? In elk geval, we moeten dat met z’n allen meer doen. Dat blijkt ook uit onderzoek.

lees meer »

Wat zegt je urine over je gezondheid?

Wat zegt je urine over je gezondheid?
nieuws 8/02/2021

We denken meestal geen twee keer na voor we het toilet doorspoelen, maar je urine vertelt veel over hoe het met je gezondheid is gesteld. Niet alleen de kleur van de urine is belangrijk, maar ook de geur en hoe vaak je plast.

lees meer »
450 artikels over dagelijks leven , per
Bekijk
Wat denk jij?

Is warm eten 's avonds slecht voor de lijn?

  • Ja
  • Nee
volgopfacebook

volgopinstagram