Eén op tien volwassenen heeft minstens één keer per week last van zuurbranden. Zuurbrand (maagreflux) wordt veroorzaakt door maagzuur dat terugvloeit tot in de slokdarm. Maaltijden zijn hierin een belangrijke factor, omdat hierdoor de maag meer zuur aanmaakt.

Velen fronsten wellicht de wenkbrauwen toen professor Eric Claassen van de Universiteit van Amsterdam eind vorig jaar verklaarde dat het drinken van bieren hergist op fles goed kan zijn voor de darmflora, omwille van de probiotica die ze bevatten.

‘Bevat sulfieten’, dat staat verplicht op het etiket van elke wijnfles die meer dan 10 mg sulfiet per liter bevat. Maar waarom zitten er sulfieten in wijn? En wat doet dat met onze gezondheid?

In bijna alle Vlaamse basisscholen zijn gesuikerde frisdranken verboden, maar in het middelbaar mogen ze in de meeste scholen wel. Afspraken over bewegen zijn er wel in het secundair, maar veel minder in het lager.

Het is een misvatting dat jicht een welvaartsziekte is die te wijten is aan een liederlijk leven. Wel kan overmatig eten en drinken van alcohol bij mensen die erfelijk belast zijn om jicht te krijgen, of die eerder al een jichtaanval hebben gehad, een aanval uitlokken.

Of je koffie drinkt, een koude douche neemt, veel beweegt of de frisse lucht opzoekt, speelt geen enkele rol. Misschien voel je je even wat meer nuchter, maar er verandert niets aan het alcoholgehalte in je bloed.

Een kleine studie suggereert dat MDMA, de werkzame stof van partydrug XTC (ecstasy), mensen kan helpen om hun alcoholmisbruik een halt toe te roepen. Uiteraard moet het gebruik van MDMA dan wel uitsluitend plaatsvinden in een medisch gecontroleerde omgeving.

Rosacea of couperose is een ongevaarlijke maar ontsierende huidafwijking in het gelaat. Het meest opvallende is de felrode kleur van de wangen en de neus. De aandoening kan lijken op acne, maar Rosacea komt op latere leeftijd voor dan jeugdpuistjes, meestal niet voor het 30ste jaar.

Veel mensen zeggen dat je beter niet kan drinken bij het eten, om een opgeblazen gevoel of zure oprispingen te voorkomen. Maar klopt dat wel? En drink je dan beter vóór of tijdens de maaltijd?

4 jaar geleden lanceerden Stichting tegen Kanker en VAD/De Druglijn Tournée Minérale om mensen te laten stilstaan bij hun alcoholconsumptie en het effect ervan op hun gezondheid. Ondertussen is de campagne een begrip geworden: 1 op 5 drinkt in de maand februari geen alcohol.

Het voorbije jaar kreeg het Antigifcentrum meer dan 65.000 oproepen. Een record. Opvallend was dat veel mensen informeerden naar wat je moet doen als je spatten alcoholgel in je oog krijgt. Snel handelen is de boodschap om blijvende oogschade te vermijden.

Alcoholisme kan gezien worden als een progressieve aandoening die meestal geleidelijk ontstaat. Men begint met af en toe een drankje voor de gezelligheid of ter ontspanning, na verloop van tijd neemt de frequentie van die drinkmomenten toe en uiteindelijk men tot de ontdekking dat men niet (of minder goed) meer kan functioneren zonder gedronken te hebben.

Oververmoeidheid is onvermijdelijk als je je overdoet, bijvoorbeeld door uren aan een stuk te werken, te weinig te slapen of in een stresserende situatie te vertoeven.

Mensen zijn zich er vaak niet van bewust dat ze al te veel op hebben om nog optimaal te kunnen functioneren. Amerikaanse wetenschappers willen daarom een waarschuwingssysteem op poten zetten, met gebruik van smartphones.

Ben je ook 1 van de 3 vrouwen of 1 van de 5 mannen die in haar of zijn leven zal geconfronteerd worden met osteoporose? Test jezelf in 1 minuut!

Dit verhaal past in de categorie ‘Raar maar waar’. Het overkwam een Amerikaan die zich beschonken voelde zonder ooit maar één druppel alcohol aan te raken. We geven wat meer tekst en uitleg over dit syndroom: Wat is de oorzaak en hoe behandel je het?

Bij een nieuwe Australische studie bleek bijna drie op de tien universiteitsstudentes regelmatig maaltijden over te slaan om alcoholcalorieën te compenseren, met verschillende mogelijke gezondheidsproblemen als gevolg.

Aangezien de cafés en restaurants al wekenlang dicht zijn, schenken we onszelf een glaasje in. Maar drinken tussen vier muren houdt meer risico’s in, zo meldt de VAD in een persbericht. En ook de Wereldgezondheidsorganisatie roept op om verstandig om te gaan met alcohol.

Loop jij een hoog, middelmatig of laag risico om alcoholverslaafd te worden met je huidig alcoholverbruik ? En wat moet je doen om de spiraal te doorbreken ?

Wie een avond stevig doordrinkt, kan ’s anderendaags opstaan met enkele ‘gaten’ in z’n geheugen. Maar wat gebeurt er precies bij zo’n black-out? En waarom heeft de ene persoon er meer last van dan de andere?

Doe de Fagerströmtest: hoe afhankelijk ben je van nicotine? Deze test evalueert jouw fysieke afhankelijkheid van nicotine met maar enkele vragen.

We weten ondertussen dat alcohol het risico op kanker verhoogt. Is alcoholvrij bier een goed alternatief om dat risico tegen te gaan?

Elk jaar peilt het Vlaams expertisecentrum voor Alcohol en andere Drugs bij leerlingen uit het secundair onderwijs naar hoe ze omgaan met drank, drugs, sigaretten, medicatie, gamen en gokken.