Pil vergeten: wat doen?

Laatst bijgewerkt: augustus 2019

nieuws Het kan wel eens gebeuren dat je je pil vergeet. Het is belangrijk om dan na te gaan of je nog steeds beschermd bent tegen een ongewenste zwangerschap. De pil vergeten is een kwestie van tellen.


TIP
Als je een vliegtuigreis maakt en verschillende uurgordels doorkruist, dan is de beste oplossing om de pil ter plaatse 's morgens of 's avonds te nemen zoals u dat gewoon bent.
Hierbij mag het pilgebruik - ten minste als het gaat om een combinatiepil - rustig over een tijdspanne gaande tot twaalf uur worden doorgeschoven. Dit geldt ook voor de minipil met desorelle, maar niet voor de andere minipillen.

• Is het minder dan 12 uur geleden dat je je Pil normaal moest nemen? Dan kan je ze nog innemen en is er niets aan de hand. Als je je pil bijvoorbeeld altijd om 22 uur inneemt en je vergeet het 's avonds, dan kan je nog tot 10 uur 's ochtends het vergeten tabletje innemen zonder dat de betrouwbaarheid verminderd is. Verder moet je de pilstrip op het normale tijdstip innemen. Meestal betekent dit, dat er op die dag twee pillen moeten worden geslikt.

• Is het meer dan 12 uur geleden?
Een pil meer dan 12 uur te laat innemen is een 'vergeten pil'. Wacht je langer dan 12 uur of begin je een dag te laat met een nieuwe strip, dan is de pil niet langer betrouwbaar.
Wat je dan precies moet doen hangt af van hoeveel pillen je wanneer vergeten bent.
Deze regel geldt alleen voor de combinatiepil. Bij een vergeten progestageen-alleen-pil is altijd noodanticonceptie aan te bevelen in geval van onbeschermde seks die minder dan vijf dagen eerder plaatsvond.

1 pil vergeten

In dit geval moet je
• De vergeten pil innemen
• Je pilstrip verder innemen op het normale tijdstip
• Je bent nu veilig, ook al had je seks
• Bij één vergeten pil is NOOIT noodanticonceptie nodig.

2 of 3 pillen vergeten

In welke week ben je?

• In de eerste week (dag 1 tot 7)
• De laatst vergeten pil innemen én de pil van de dag waarop je het merkt
• Je pilstrip verder innemen op het normale tijdstip
• De volgende 7 dagen een condoom gebruiken als je wil vrijen
• De noodpil is enkel nodig als je in de 5 dagen voor de eerste vergeten pil seks had. De noodpil vermindert de kans op een ongeplande zwangerschap. De noodpil moet binnen de 72 uur na het risicocontact genomen worden.

• In de tweede week (dag 8 tot 14)
2 of 3 pillen in week 2 (of verspreid over week 1 en week 2)
In dit geval moet je
• De laatst vergeten pil innemen én de pil van de dag waarop je het merkt
• Je pilstrip verder innemen op het normale tijdstip
• Je bent nu veilig, ook al had je seks

• In de derde week (dag 15 tot 21)
2 of 3 pillen in week 3(of verspreid over week 1, week 2 en week 3)

In dit geval kan je kiezen
• Stop onmiddellijk met de pilstrip gedurende 7 dagen (te rekenen vanaf de eerst vergeten pil)
• Start een nieuwe strip na 7 dagen

OF
• De laatst vergeten pil innemen én de pil van de dag waarop je het beseft.
• Je pilstrip verder innemen op het normale tijdstip
• De pilpauze overslaan en aansluitend een nieuwe pilstrip starten

4 pillen of meer vergeten

(ofwel na elkaar, ofwel afzonderlijk)

In dit geval moet je
• Je strip verder inemen, ga langs je arts en gebruik ondertussen een condoom
• Als je elke maand pillen vergeet, is de pil niet geschikt, bespreek je alternatieven met je arts
• De noodpil is enkel nodig als je in de 5 dagen voor de eerst vergeten pil seks had. De noodpil vermindert de kans op een ongeplande zwangerschap.

1 dag te laat gestart met de pil
In dit geval moet je
• De vergeten pil innemen
• Je pilstrip verder innemen op het normale tijdstip
• Je bent nu veilig, ook al had je seks in je pilvrije week
• Opgelet! Als je ook de laatste pil uit je vorige strip vergeten bent en je hebt seks gehad tijdens de 5 voorbije dagen, is de noodpil nodig. Ze moet binnen de 72 uur na het risicocontact genomen worden. Gebruik de volgende 7 dagen een condoom. Ben je later dan 72 uur, ga dan langs bij je arts.

Pilstrip kwijt
Wanneer je je pilstrip kwijt bent, dan neem je de volgende strip en je begint met de inname ervan op de kalenderdag die aan de beurt is. Je maakt de innamecyclus van 21 dagen af.
De begonnen strip kan je bewaren als reserve voor een zoekgeraakte tablet of om je regels uit te stellen.
Pas op voor het door elkaar gebruiken van twee verschillende strips. En let ook op de vervaldatum van een als reserve bewaarde strip.

Piltablet kwijt
Mocht je een pil kwijtraken, dan kan je die dag de laatste pil van deze strip innemen. De volgende dag ga je door waar je gebleven was. De innamecyclus is nu dus een dag korter.
De pil beschermt echter ook als je een dag eerder met de inname stopt. Denk er in zo’n geval aan dat je met de volgende strip ook een dag eerder begint. Stop nooit langer dan zeven dagen! Noteer voor de zekerheid op de kalender op welke dag je met de pil begonnen bent.
Heb je nog een reservestrip, dan kun je de zoekgeraakte tablet daar uit aanvullen.
Dit geldt enkel voor éénfasepillen. Als je een meerfasepil gebruikt (deze herken je aan de verschillende kleuren van de tabletjes), moet je de richtlijnen in de bijsluiter volgen.

Maag- en darmproblemen: overgeven, diarree
Wanneer je, bij gebruik van de anticonceptiepil, moet overgeven of ernstige diarree hebt gehad door een maag- en darmprobleem, is het mogelijk dat de pil nog niet door het lichaam opgenomen is en je dus niet voldoende beschermd bent tegen zwangerschap.
Over het algemeen, ben je niet meer beschermd tegen ongewenste zwangerschap als je hebt moeten overgeven of diaree hebt gehad binnen de vier uur na de inname van je pil. In dit geval moet je zo snel mogelijk een extra tablet nemen.
Komt dit één keer voor, dan kan men een vervangend pilletje uit een reservestrip halen. Als de diarree blijft aanhouden, bestaat er een eenvoudige oplossing: de pil kan ook intravaginaal worden toegediend. Blijven neerliggen na het inbrengen hoeft niet; men zorgt ervoor dat de pil diep genoeg wordt geplaatst. De resorptie verloopt heel snel. Hetzelfde advies geldt in geval van hevig braken. Met een vaginale ring of een klever is de situatie uiteraard nog eenvoudiger: op deze methodes hebben braken en diarree geen vat.
Als meer dan 4 uur voorbij zijn na het innemen van je pil, zal deze al door je lichaam opgenomen zijn en hoef je je dus geen zorgen te maken.

Meer info:
www.mijnpil.be
www.sensoa.be




Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram