‘s Nachts eten maakt misschien dik

Laatst bijgewerkt: april 2022

nieuws Uit een onderzoek in het vakblad Obesity van de Amerikaanse Northwestern University blijkt dat muizen die overdag eten kregen (terwijl ze normaal ‘s nachts eten) dubbel zoveel gewicht bijkomen als dieren die op het normale tijdstip aten. Dat dit ook geldt bij mensen, en dat mensen die laat eten of nog midden in de nacht eten, op een ogenblik dat hun bioritme zich heeft ingesteld op slapen, ook meer kans maken op overgewicht, is volgens de onderzoekers hiermee niet bewezen. Maar het is wel het onderzoeken waard, vinden ze.




Passiflora forte – Rustgevend bij stressmomenten Passiflora forte – Rustgevend bij stressmomenten
A.Vogel

Vind rust in tijden van stress en spanning met de combinatie van ontspannende planten.

Meer weten ?

Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram