ad

Nieuwsbrief 27 april

Laatst bijgewerkt: mei 2021
Gezondheid
Nieuwsbrief
dinsdag 27 april

Moet je 's nachts vaak opstaan om te plassen?

’s Nachts opstaan om te plassen is een probleem dat vele mensen wakker houdt. ’s Nachts plassen, in medische termen nycturie of nocturie genoemd, is een verschijnsel dat toeneemt met de leeftijd, maar het komt ook op jongere leeftijd voor.
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Hoeveel vis moet je eten om hart- en vaatziekten te voorkomen?

Vette vis is bijzonder rijk aan omega-3, een vetzuur dat goed is voor verschillende lichaamsfuncties, waaronder het cardiovasculaire systeem. Nieuw onderzoek bevestigt deze voordelen en bepaalt hoeveel vis je het beste eet.

Lees verder

Gezondheid.be

Hoe kan je besparen op je ziekenhuiskosten?

Een ziekenhuisfactuur kan aardig oplopen en een serieuze aanslag plegen op je portemonnee. Welke voorzorgen kan je nemen om zo’n financiële aderlating te vermijden?

Lees verder

Gezondheid.be

Stof in psychedelische paddenstoelen helpt mogelijk tegen depressie

Er wordt steeds meer onderzoek verricht naar de potentiële medicinale voordelen van psychedelische drugs zoals psilocybine, de werkzame stof in ‘magic mushrooms’ of paddo’s. 

Lees verder

Gezondheid.be

Ademhalingsoefening tegen stress

Gestresseerde mensen ademen meestal sneller en minder diep in. In extreme gevallen kan zelfs hyperventilatie optreden. Ademhalingsoefeningen kunnen helpen om te ontspannen.

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 27/04/2021 , bijgewerkt op 03/05/2021
ad
volgopfacebook

volgopinstagram

pub