Nieuwsbrief ma 7okt

Laatst bijgewerkt: oktober 2019
Gezondheid
Nieuwsbrief
maandag 7 oktober

Voed je brein voor een betere focus

Voedsel voor het brein of focus food, het bestaat ook in de letterlijke zin van het woord. Met deze eettips verwen je je hersenen en staat je focus op scherp.
Lees meer,...
gezondheid.be
Gezondheid.be

Belgen met overgewicht voor het eerst in de meerderheid

Voor het eerst zijn er meer Belgen met overgewicht dan met een gezond gewicht. Dat toont de vijfjaarlijkse Gezondheidsenquête van Sciensano.

Lees meer,...

Gezondheid.be

Start 2 Yoga - les 9: yoga voor ochtendenergie

's Morgens voldoende energie om erin te vliegen, dat krijg je gegarandeerd met deze Morning Yoga les van Evy Gruyaert.

Lees meer,...

Gezondheid.be

Test je kennis over water & frisdranken

Hoeveel calorieën gaan in een blikje frisdrank? Hoeveel duurder zijn flessen water dan kraanwater? Eenvoudige vragen ... maar weet jij het antwoord erop?

Lees meer,...

Gezondheid.be

Pepermuntolie verlicht prikkelbare-darmsyndroom

Pepermuntolie zorgt voor verlichting van buikpijn bij patiënten met het prikkelbare-darmsyndroom (PDS). Dat concluderen wetenschappers van het universitair ziekenhuis Maastricht UMC+.

Lees meer,...

Gezondheid.be

Voetspieren versterken in plaats van corrigerende loopschoenen bij overlastblessures

Lopers met overpronatie kampen vaak met overbelastingblessures. Niet zozeer deze beweging, maar wel de sterkte van de voetspieren ligt aan de basis van de letsels. 

Lees meer,...

Gezondheid.be

Courgettesoep met mosseljus

Een fluweelzachte, smeuïge soep waar je weinig werk aan hebt ... Gezond met veel smaak!

Lees meer,...

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 07/10/2019 , bijgewerkt op 08/10/2019


pub