Wat kan je doen als je last hebt van droge ogen?

Laatst bijgewerkt: november 2018
123h-ogen-droog-irrit-man-senior-moe-11-18.jpg

nieuws

De kans dat je minder traanvocht produceert, neemt toe naarmate je ouder wordt. Diabetes of aandoeningen in het bindweefsel (zoals bijvoorbeeld psoriasis en reuma) kunnen eveneens een rol spelen. En ook het gebruik van bepaalde medicijnen of het dragen van lenzen, kan de oorzaak zijn van droge ogen.

Wat zijn de symptomen van droge ogen?

  • Je ogen voelen geïrriteerd of branderig aan, alsof er zand in zit, maar het kan ook gebeuren dat ze bij momenten tranen.
  • Je oogleden zitten vastgeplakt met korstjes, vooral ’s morgens.
  • Je ogen zien er bloeddoorlopen uit.
  • Je zicht wordt belemmerd.

De symptomen verergeren meestal bij droge (bv. bij het gebruik van een haarföhn) of vervuilde lucht (bv. door rook of stof). Ook als je je bevindt in een ruimte met airco of als je in de wind loopt, kan je meer last krijgen. 

Wat kan je eraan doen?

Het is belangrijk dat je droge ogen goed verzorgt, want ze kunnen aanleiding geven tot ooginfecties. Als je er te veel last van hebt, raadpleeg je (oog)arts, die kan je druppels voorschrijven.

  • Knipper regelmatig met je ogen om ze vochtig te houden. 
  • Reinig ze met een steriel doekje gedrenkt in proper water. Wrijf altijd in de richting van je neus, namelijk naar je neus toe. 
  • Hou de lucht binnenshuis voldoende vochtig. Plaats een luchtbevochtiger of hang waterbakjes aan de radiatoren. 
  • Wrijf niet in je ogen.
  • Kijk niet te lang onafgebroken naar een computer/ipad/gsm-scherm.
  • Bescherm je ogen tegen de wind met een speciale bril.

Bron
www.cm.be


bron: Hilde Deweer, lifestyleredactrice
verschenen op : 11/11/2018


pub