10 procent gewichtsverlies verlaagt kans op hart- en vaatziekten

Laatst bijgewerkt: juni 2021

nieuws

Vrouwen met overgewicht die over een periode van twee jaar minimaal 10 procent gewicht verliezen, hebben in alle opzichten een lager risico op hart- en vaatziekten en diabetes. Dat blijkt uit een onderzoek in het Journal of the American Heart Association . 417 vrouwen van middelbare leeftijd met een BMI tussen 25 en 40 kg/m2 werden gedurende twee jaar opgevolgd. Bij de vrouwen die minimaal tien procent van hun gewicht verloren werd vastgesteld dat de vetwaarden (cholesterol; LDL- en HDL-cholesterol en triglyceriden), insuline- en glucosewaarden en ontstekingswaarden in hun bloed verbeterden. Vrouwen met het grootste risico bij de start van de studie hadden het grootste voordeel bij het gewichtsverlies.




Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
volgopfacebook

volgopinstagram