Meten is weten: hoe bepaalt u uw beha-maat?

Laatst bijgewerkt: July 2013
123-lintm-bh-borsten-meten-170_-07.jpg

tips Zeven op tien vrouwen zou de verkeerde behamaat dragen. Nochtans is een goede beha belangrijk, niet alleen om er goed uit te zien, maar ook voor uw gezondheid. Met een verkeerde beha kunt u namelijk last krijgen van rug-, nek- en schouderklachten. De bewering dat een beha de borsten beschermt tegen doorhangen, is nooit bewezen.

Veel vrouwen blijken hun borstmaat niet te kennen. Bovendien beseffen veel vrouwen niet dat hun borsten ook veranderen door leeftijd, hormonale veranderingen, gewichtsverlies of gewichtstoename, enz. Dat betekent dat u niet uw hele leven dezelfde maat kan dragen. Meet of laat uw beha-maat daarom geregeld opmeten.

Omtrek- en cupmaat

De beha-maat bestaat uit een cijfer en een letter. Het cijfer staat voor de borstomtrek (omvangs- of bandmaat). De letter staat voor de cupmaat.

• Borstomtrek (omvangs- of bandmaat)

De borstomtrek of bandmaat wordt gemeten net onder de borstrand.
Neem een meetlint en leg de meter horizontaal (voor- en achterkant op dezelfde hoogte) rond uw borstkas net onder uw borsten. Adem even uit en laat de meter strak om uw lichaam aansluiten, zonder dat hij knelt. Het aantal centimeters bepaalt uw omtrekmaat, afgerond op 5 cm.

Een tussenliggende borstomtrek kan men altijd corrigeren door de haakjes aan de achterkant, die in twee of drie standen kunnen gesloten worden. De ondersteunende band is bovendien wat elastisch aan de zijkant en rugzijde.

• Cupmaat

De cupmaat is het verschil tussen de borstomtrek boven de borst, de borstbovenwijdte (gemeten op het dikste niveau van de borsten ter hoogte van de tepels) en de omtrek onder de borst, de borstonderwijdte. De letter in de maat is een indicatie voor het volume van de boezem, en heeft gevolgen voor de diepte van de cup, en de breedte van de beugel onder de cup.

Meet uw cupmaat best wanneer u niet ongesteld bent. Tijdens periodes van hormonale schommelingen kunnen uw borsten zwaarder aanvoelen en riskeert u een te grote maat te kopen.

Berekeningstabel omvangs- of bandmaat
Borstonderwijdte (cm) Europese EU omvangsmaat Franse F omvangsmaat UK/USA omvangsmaat
58-62 cm 60 75 28
63-67 cm 65 80 30
68-72 cm 70 85 32
73-77 cm 75 90 34
78-82 cm 80 95 36
83-87 cm 85 100 38
88-92 cm 90 105 40
93-97 cm 95 110 42
98-102 cm 100 115 44
103-107 cm 105 120 46
108-112 cm 110 125 48
113-117 cm 115 130 50
118-122 cm 120 135 52
123-127 cm 125 140 54

In België wordt zowel de Europese (EU) als de Franse (F) maat (= Europese maat + 15) gebruikt. Let dus op welke maten u leest.
De maten verspringen per vijf centimeter. Daardoor zitten heel wat vrouwen tussen twee maten. U kiest dan best de maat die het dichtst bij uw omtrek aansluit.

Cupmaat
Borstbovenwijdte - onderwijdte Cupmaat
10-12 cm AA
12-14 cm A
14-16 cm B
16-18 cm C
18-20 cm D
20-22 cm E (of DD)
22-24 cm F (of DDD)
24-26 cm G (of FF)
26-28 cm H
28-30 cm J
30-32 cm K

Iemand met een borstomvang onder de buste van 93 centimeter en op de buste van 110 centimeter heeft dus maat 95C.
Indien u tussen twee maten in zit, neemt u het best een kleinere omvangsmaat met een grotere cupmaat.

Cupmaat is niet voor elke borstomtrek hetzelfde

De cupmaat wordt steeds bekeken ten opzichte van de omtrek onder de borst. Dit betekent dat het volume van de cup niet voor elke omtrek (bandmaat) hetzelfde is. De cupletter alleen zegt dus niets over de werkelijke grootte van de borsten. Een D-cup is bijvoorbeeld kleiner bij iemand met een smalle taille dan een B-cup bij iemand met een brede taille. De cup bij 70B is bijvoorbeeld niet even groot als bij 85B. Terwijl de cupmaten van 70D, 75C en 80B exact gelijk en dus even groot zijn.

afb-cupmaten.png

De maten in de vakjes met dezelfde kleur hebben dezelfde cupmaat.


verschenen op : 04/08/2013
pub

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief:

Nee, bedankt