ad

Hoe herkent u onderkoelingsverschijnselen (hypothermie)?

Laatst bijgewerkt: mei 2021

nieuws Bij langdurige blootstelling aan lage temperaturen of in een koude, vochtige omgeving en vooral als de kleding vochtig is, kan de lichaamstemperatuur te veel zakken en onderkoeling of hypothermie ontstaan. Daardoor werken het hart en inwendige organen niet goed meer. Ook de hersenen worden getroffen, waardoor u zelf niet altijd beseft dat u onderkoeld bent. Hoe lager de temperatuur, hoe ernstiger de toestand uiteraard is.

Onderkoeling kan snel gaan, bijvoorbeeld als u te lang buiten blijft in heel koud en winderig weer, zonder kleding die u genoeg beschermt. Het kan ook een kwestie van dagen zijn, bijvoorbeeld in een huis dat niet genoeg verwarmd is. Jonge kinderen (tot ongeveer 12 jaar) en oudere mensen zijn extra gevoelig voor onderkoeling. Als ouderen veel stilzitten en niet zo warm gekleed zijn, moet de temperatuur in de huiskamer 22 tot 24 graden zijn en in de slaapkamer 20 graden.

De klachten variëren en worden erger naarmate de lichaamstemperatuur lager wordt.
• Onophoudelijk rillen en klappertanden. Zo probeert het lichaam zichzelf warm te houden. Naarmate de temperatuur daalt, vermindert het rillen en wordt de huid stijf.
• Koude en/of bleke huid. Blauwverkleuring van lippen, oren, vingers en tenen.
• Baby’s kunnen een knalrode, koude huid hebben, slapjes zijn en weigeren te eten of te drinken.
• Vermoeidheid, slaperigheid, gebrek aan energie.
• Verwarring, niet meer kunnen nadenken of concentreren, onduidelijk spreken.
• Verstijfde spieren, ongecoördineerde bewegingen, afwezigheid van reflexen.
• Apathie, sufheid, en uiteindelijk bewusteloosheid.
• In het begin versnelde ademhaling, naarmate de temperatuur verder daalt wordt de ademhaling trager en oppervlakkiger
• In het begin versnelde hartslag, naarmate de temperatuur verder daalt verzwakt de hartslag.

Daalt de lichaamstemperatuur tot onder de 35°C, dan komen heel wat processen en lichaamsfuncties in het gedrang. Zeker als iemand verminderd aanspreekbaar of bewusteloos is, zal hij of zij met spoed opgenomen moeten worden in het ziekenhuis, want in deze gevallen dreigt levensgevaar.




Wil je onze artikels graag ontvangen in je mailbox?

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.
ad
volgopfacebook

volgopinstagram

pub