dossier

Is koffie ongezond tijdens zwangerschap?

Is koffie ongezond tijdens zwangerschap?
dossier 8/06/2021

Koffie, thee, frisdrank of energiedranken: overmatig dagelijks gebruik van cafeïne door zwangere vrouwen kan de ontwikkeling van het kind verstoren. Je kan dus beter de consumptie ervan beperken, maar waar ligt de limiet?

lees meer »

Zijn tomaten gezond?

Zijn tomaten gezond?
dossier 4/06/2021

Tomaten smaken fris in een zomerse salade maar kunnen ook op oneindig veel andere manieren worden bereid en verwerkt. Er is echter nog een reden om tomaten te eten: tomaten zijn bijzonder rijk aan lycopeen.

lees meer »

De gezondheidsvoordelen van komijn

De gezondheidsvoordelen van komijn
dossier 28/05/2021

Komijn wordt al duizenden jaren gewaardeerd als specerij en als geneesmiddel. Het wordt gebruikt in onder andere kerrie, chili en kip tandoori. Volgens de traditionele geneeskunde bevordert het zaad de spijsvertering, maar komijn heeft nog andere deugden.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Wat zijn de vroege symptomen van een zwangerschap?

Wat zijn de vroege symptomen van een zwangerschap?
dossier 25/05/2021

Proberen jullie zwanger te worden? Dan wil je natuurlijk bij elke poging zo snel mogelijk weten of het gelukt is. Voor een zwangerschapstest wacht je idealiter tot de dag dat je ongesteld zou moeten worden, maar zijn er ook tekenen die al vroeger op een zwangerschap wijzen?

lees meer »

Controleer jezelf op huidkanker: waarop moet je letten?

Controleer jezelf op huidkanker: waarop moet je letten?
dossier 25/05/2021

Huidkanker wordt meestal veroorzaakt door onveilig en overdreven blootstelling aan de UV-stralen van de zon, die de huid binnendringen en met de tijd beschadigen. Huidkanker komt het meest voor bij mensen boven de 50 jaar, maar iedereen kan worden aangetast.

lees meer »

Jicht: oorzaken, symptomen en behandeling

Jicht: oorzaken, symptomen en behandeling
dossier 18/05/2021

Jicht is een vorm van acute artritis (plots optredend en van korte duur). Eén of meerdere gewrichten vertonen plotseling hevige ontstekingen. Vaak is de grote teen betrokken, of de wreef van de voet. Deze aandoening is pijnlijk. De plek zwelt op, voelt warm aan en is minder beweeglijk.

lees meer »

Hoeveel zout mag je eten tijdens de zwangerschap?

Hoeveel zout mag je eten tijdens de zwangerschap?
dossier 7/05/2021

Zout is aan natrium, een mineraal dat helpt om het vochtgehalte en de pH-balans van ons lichaam te handhaven. Ook tijdens de zwangerschap is zout essentieel, want het houdt de vloeistofniveaus in het lichaam in stand die nodig zijn bij de ontwikkeling van een baby.

lees meer »

12 tips om winderigheid te voorkomen

12 tips om winderigheid te voorkomen
dossier 6/05/2021

Winden laten is een heel normaal proces in het lichaam waarbij overtollige lucht/gas via de anus uit het maag-darmkanaal ontsnapt. Maar het kan wel heel vervelend zijn. Het is echter beter winden te laten dan ze in te houden, want de gassen kunnen uitstulpingen van de darmwand veroorzaken.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram