Wat is soja en is het goed voor onze gezondheid?

Soja is een voedingsproduct dat men wint uit de sojaboon. Soja die niet biologisch is of niet in Europa is geteeld, kan genetisch gemanipuleerd zijn. Daardoor en ook omwille van soms tegenstrijdige effecten op de gezondheid is soja een onderwerp van discussie. We overlopen de voor- en nadelen.

Lees verder

Ga zitten en adem diep in

ADVERTORIAL
De laatste jaren neemt het aantal Belgen dat kampt met psychische problemen toe. We leven gehaast en hebben het gevoel dat we constant aan allerlei eisen en verwachtingen moeten voldoen. Tijd voor selfcare!

Lees meer hierover

Wat is langdurige of long covid?

Long covid is een breed scala van nieuwe, terugkerende of voortdurende gezondheidsproblemen die mensen ervaren nadat ze COVID-19 kregen. De klachten kunnen zich tijdens de corona-infectie ontwikkelen, maar ook pas 3 maanden nadien.

Lees verder

Met dit gember-citroendrankje kom je gezond de herfst door

Zeg maar dag tegen je zere keel, gesnotter en niesbuien. Met dit gember-citroendrankje kom je gezond de herfst door.

Lees verder