Nieuwsbrief 5 januari

Laatst bijgewerkt: januari 2023
Gezondheid
Nieuwsbrief
donderdag 5 januari

Kan je snel (en veilig) 5 kg afvallen?

Zeer restrictieve diëten verhogen de kans op bepaalde gezondheidsproblemen zoals spierverlies, voedingstekorten en een daling van de stofwisseling. Hoe kan je dan wel op een gezonde manier snel gewicht verliezen?
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Plotseling duizelig: wat zijn 'loszittende' oorkristallen?

Oorkristallen of benigne paroxysmale positionele vertigo (BPPV) is een onschuldige maar vervelende aandoening die plotse, kortdurende aanvallen van duizeligheid veroorzaakt. Wat kan je doen?

Lees verder

Gezondheid.be

Tips: winterjeuk voorkomen en behandelen

Heel wat mensen hebben in de winter (meer) last van jeuk over het hele lichaam. Wat kan je doen om die winterjeuk te voorkomen of behandelen?

Lees verder

Gezondheid.be

Wat kan je doen om griep te voorkomen?

Naast vaccinatie zijn er diverse maatregelen die je zelf kan nemen om het risico op verspreiding van het griepvirus te verminderen. Wij geven je een opsomming van de belangrijkste preventieve acties.

Lees verder

Gezondheid.be

Slapen we slechter bij volle maan?

Veel mensen hebben het idee dat ze slechter slapen tijdens volle maan. Maar klopt dit ook? Slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) vertelt je in dit online college over de wetenschappelijke onderzoeken rondom deze kwestie.

Lees verder

Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE


verschenen op : 05/01/2023 , bijgewerkt op 12/01/2023
volgopfacebook

volgopinstagram