Wat desinfecteert er je handen best: zeep of ontsmettingsgel?

Het staat in de top drie van de coronarichtlijnen: was regelmatig je handen met water en zeep. Hoe zit het dan met ontsmettingsgel? Werkt dat niet beter om virussen en bacteriën uit te schakelen?

Lees meer,...

Nerveus? Slaapproblemen? Lig jij er ook wakker van?

ADVERTORIAL
Dit zijn veelbesproken onderwerpen. Dramatiseer ik de situatie? Ben ik té bezorgd? Is er een behandeling nodig of gaat het vanzelf over? Is mijn aanpak wel de juiste? Allemaal vragen die door je hoofd spoken.

Lees meer,...

Meeste mensen kunnen niet omgaan met mondkapjes

Onderzoek bewijst dat de meeste mensen niet kunnen omgaan met mondkapjes. Dat is zorgwekkend, want onjuist gedragen mondkapjes bieden mogelijk nauwelijks of zelfs helemaal geen bescherming.

Lees meer,...

Elektrisch fietsen even gezond als fietsen zonder ondersteuning

Een recente EU-studie toont aan dat elektrisch trappen even gezond is als fietsen zonder ondersteuning. Dankzij de ondersteuning fietsen mensen immers vaker én verder dan ze op een gewone fiets zouden doen.

Lees meer,...