Getuigenis: Opgroeien met een narcistische ouder

Wat is de impact op je persoonlijkheid als je opgroeit met een narcistische ouder? Kristin is 58 en probeert nog steeds goedkeuring te krijgen van haar moeder. “Al jaren zeg ik tegen mezelf: ik doe het niet meer, ik ben er te oud voor geworden. En toch verval ik telkens in mijn zelfde gedrag.”

Lees verder

Chronische ziekten: wat als het aan je lekkende darm ligt?

ADVERTORIAL
Er wordt gezegd dat de darm poreus is wanneer deze bepaalde voor ons lichaam schadelijke stoffen doorlaat in het bloed. Wat zijn de gevolgen van deze intestinale hyperpermeabiliteit? En hoe kunnen we dit behandelen?

Lees meer,...

10 oefeningen om skiblessures te vermijden

Skiën vereist kracht en lenigheid en een goed reactie-, uithoudings- en coördinatievermogen. Met deze 10 oefeningen ben je er volledig klaar voor.

Lees verder

Appel met rode biet en feta

Een gerecht met drie versies: een gewone, een mooie, en een snelle. Het ziet er telkens anders uit, maar het blijft even lekker!

Lees verder