slaapproblemen

269 artikels over slaapproblemen , per
Bekijk

Geen melatonine tijdens zwangerschap

Geen melatonine tijdens zwangerschap
nieuws 12/01/2016

Slaapproblemen komen vaak voor tijdens de zwangerschap. Vaak kunnen slaap– en leefstijladviezen al voor verbetering zorgen. Er is helaas geen enkel slaapmiddel dat kan worden aanbevolen voor langdurig gebruik tijdens de zwangerschap.

lees meer »

Wie veel slaapt, vermagert beter!

Wie veel slaapt, vermagert beter!
nieuws 9/09/2015

Een efficiënt vermageringsprogramma is niet enkel gebaseerd op een verminderde calorie-opname en regelmatige fysieke activiteit. Een goede nachtrust speelt eveneens een belangrijke rol.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Nieuwe trilsensor doet ernst slaapapneu dalen

Nieuwe trilsensor doet ernst slaapapneu dalen
nieuws 6/08/2015

Slaapapneu bij rugslapers, ook wel positioneel obstructief slaapapneu of POSA genoemd, kan drastisch teruggedrongen worden met een innovatieve sensor op de borst die trilt van zodra de slaper op de rug gaat liggen:

lees meer »

Vlaming slaapt te weinig

Vlaming slaapt te weinig
nieuws 23/07/2015

We slapen gemiddeld 2,5 uren minder dan in de jaren 60 van de vorige eeuw. Dat veranderde vooral de voorbije 10 jaar. Maar liefst 55% van de Vlamingen voelt zich niet uitgerust ’s morgens.

lees meer »

Maximaal vijf espresso's per dag?

Maximaal vijf espresso's per dag?
tips 22/07/2015

Uit onderzoek van het Europese bureau voor voedselveiligheid EFSA komt naar voren dat meer dan vijf espresso's of blikjes energydrink per dag, of zowat 400 mg caffeïne, mogelijk ongezond is.

lees meer »

Slechte slapers lopen meer risico op hartaanval

Slechte slapers lopen meer risico op hartaanval
nieuws 22/06/2015

Niet alleen een ongezonde levensstijl draagt bij tot een grotere kans op een hartaanval of beroerte, ook slaapproblemen lijken de kans er op te vergroten. Dat blijkt uit een studie van de World Health Organisation (WHO).

lees meer »
269 artikels over slaapproblemen , per
Bekijk
Wat denk jij?

Wanneer spreekt je van slapeloosheid?

  • Als je 1 week slecht slaapt
  • Als je meer dan 2 weken slecht slaapt
  • Als je meer dan 3 weken slecht slaapt
pub

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief:

Nee, bedankt